Couscous mit gebratenem Romana und Knoblauch-Creme
Gemüsebrühe ggf. anrühren, erhitzen und Couscous in Couscous mit einer Gabel auflockern und mit Olivenöl
Käse-Buletten mit Kartoffelstampf, Röstzwiebeln und Tomaten-Gurken-Salat
Derweil Gurke, Tomaten, Limette und Petersilie waschen Gurke und Tomaten würfeln, Petersilienblätter von den
Käse-Frikadellen mit Kartoffelstampf, Röstzwiebeln und Tomaten-Gurken-Salat
Gurke und Tomaten waschen, trocknen und in ca. 2 cm Tomaten und Gurken mit der Hälfte der Petersilie darin
Blumenkohl mit Kräuterjoghurt und Tomaten-Curry-Couscous
In einer Schüssel Couscous, Tomaten, Currypulver und Tomaten-Curry-Couscous abschmecken und mit Blumenkohl
Gefüllte Zucchini mit gebratenen Pilzen und Knoblauchjoghurt
Gebratene Champignons untermengen. Gefüllte Zucchini mit gebratenen Pilzen aus dem Ofen
Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
darin ca. 1–2 Min. anbraten. Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
erhitzen. 1 EL Butter zugeben und Garnelen ca. 3–4 Min. anbraten Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Involtini auf cremigem Zitronenrisotto mit gebratener Zucchini
Involtini darin ca. 5–6 Min. rundherum goldbraun anbraten darin auf hoher Stufe ca. 4 Min. anbraten.
Zucchini-Salat mit gebratenen Pfifferlingen und Feta
Zucchini waschen und längs in dünne Scheiben schneiden Zucchini-Salat mit gebratenen Pfifferlingen auf Tellern
Köfte mit Tomaten-Couscous und würzigem Joghurt-Dip
und Tomaten grob in kleine Würfel schneiden. Stufe erhitzen und Köfte darin rundherum ca. 2 Min. anbraten
Mit Couscous gefüllte Paprika mit Feta auf Oregano-Tomaten
Couscous in die restliche Brühe geben, Topf beiseitestellen Couscous mit Salz und Pfeffer abschmecken und in die
Gebackener Mozzarella mit Pinienkern-Couscous und Tomaten-Salat
Tomaten waschen, entstrunken, ca. 1 cm klein würfeln ihn etwas auskühlen, bevor du ihn mit den Tomaten
Vegane Wraps mit Tomaten-Zucchini-Füllung
Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Zucchini waschen, Enden entfernen und mithilfe eines
Gebratene Pasta mit Tomaten und Dill-Creme
Knoblauch mit Tomaten ca. 3 Min. anbraten. Gebratene Pasta mit Tomaten und Dill-Creme auf Tellern
Gebratener Reis mit Zuckerschoten, Zucchini, Koriander und Röstzwiebeln
Zuckerschoten, Karotten und Zucchini waschen. Zucchini grob raspeln.
Frikadellen von der Zucchini mit gebratener Süßkartoffel und Schnittlauch-Dip
Zucchini waschen, Enden entfernen und grob in eine rundherum ca. 8 Min. goldbraun braten.
Frikadellen Aglio Olio mit geschmorter Paprika an Tomaten-Couscous
Von allen Tomaten den Strunk entfernen und 2 Tomaten nehmen und die Frikadellen Aglio Olio, Gemüse und Tomaten-Couscous
Schweinemedaillons im Speckmantel mit gerösteten Tomaten und Gemüse von der Zucchini
Schweinemedaillons im Speckmantel darin ca. 5 Min. anbraten mit Zwiebel und restlichem Knoblauch ca. 4 Min. anbraten
Süßkartoffel-Karotten-Püree mit Cashewbutter und Zucchini-Tomaten
anbraten. Süßkartoffel-Karotten-Püree mit Zucchini-Tomaten-Gemüse
Mediterrane Gnocchipfanne mit Tomaten-Zucchini-Sugo und Mozzarella
Zucchini waschen, Enden entfernen, längs vierteln und Tomaten-Zucchini-Sugo abschmecken.
Zucchini-Feta-Salat mit Cherry-Tomaten und knusprigem Baguette
Tomaten waschen und vierteln. In einer Schüssel Zucchini, Tomaten und Oliven mit
Kross gebratene Schupfnudeln mit würzigem Tomaten-Bohnen-Gemüse
Tomaten waschen, trocken tupfen und halbieren. gelegentlichem Wenden ca. 6 Min. goldgelb und knusprig anbraten
Gebratene Hähnchenbrust mit Süß-Kartoffelpüree an Tomaten-Minz-Salsa
Tomaten waschen, Strünke entfernen und in ca. 1 cm erhitzen und Hähnchen darin ca. 10–12 Min. rundherum braten
Würzig in der Pfanne gebratene Gnocchi mit Chorizo, Tomaten und Mozarella
Tomaten waschen und halbieren. ca. 2 Min. braten.