In einem Topf ca. 2 l Salzwasser aufkochen. 1 EL Essig Wasser im Topf mit einem Schneebesen zu einem Strudel rühren
Zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 20 Min. weich kochen Kräutern vermengen und mit veganem Schnitzel und grüner
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Bei gleicher Temperatur weitere ca. 20 Min. im Ofen
Kräuter-Kerne-Mix zufügen und 10 Sek. Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen.
Hähnchenschenkel auf das Gemüse setzten und im Ofen ca. 25 Min. garen.
Milch zugeben und 8 Min./100°C/Stufe 3 garen. Milch-Getreide-Brei abkühlen lassen, umfüllen und füttern
Leicht abkühlen lassen und Karotten-Reis-Brei mit Birne Übrigen Brei portionsweise einfrieren.
Backbleche im Ofen auf 250 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen Flammkuchen aus dem Ofen nehmen, mit grünen Frühlingszwiebeln
Ofen auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Im Ofen ca. 15–20 Min. goldbraun backen.
Ofen auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Pfannkuchenteig in die Form gießen und im Ofen ca.
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Pfannkuchen ca. 1–2 Min. goldbraun ausbacken, bis er
. 6–8 Min. kross braten. Gebratenen grünen Spargel mit Manchego servieren.
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Quinoa dann vom Herd nehmen, 1 EL Butter unterheben
und zu einer grünen Currypaste fein pürieren. Grünes Curry abschmecken.
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. Pasta mit grünem Spargel und Champignons auf Teller
. 2–3 Min. anrösten. Wenn die Masse zu fest ist, etwas kaltes Wasser zugeben
Avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch mithilfe Spaghetti mit Avocado und grünem Spargel in Zitronensoße
Ofen auf 220 °C (Umluft) vorheizen. Alles auf einem Blech verteilen und im Ofen ca. 20
Tomatenmark im Öl ca. 2 Min. rösten. Shakshuka mit Chorizo und grünen Oliven auf tiefen
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. Spaghetti anschließend in die Pfanne geben und diese vom Herd
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. EL Olivenöl, Salz und Pfeffer marinieren und im Ofen
g Zucker unter Rühren einrieseln lassen und weiterschlagen Grünen Kuchen zum St.
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Im Ofen ca. 25 Min. backen.