Linsen-Tofu-Curry mit Pak Choi
Nochmals ca. 2 Min. braten, Linsen zugeben, mit Kokosmilch und Gemüsebrühe auffüllen und ca. 10–12 Min. köcheln
Lachs und Pak Choi im Blätterteig-Schiffchen
Pak Choi hinzugeben und weitere 2–3 Min. anschwitzen . 25 Min. im Ofen garen.
Asiatische Reispfanne mit veganem Hack von Vemondo
und zugedeckt ca. 10 Min. garen. Frühlingszwiebeln zugeben und ca. 2 Min. garen.
Chili sin carne mit Vemondo Hack
ca. 1–2 Min. anbraten. Nach ca. 20 Min. Mais und Bohnen zugeben.
Indisches Linsen-Dal mit Raita und Basmatireis
ca. 2 Min. anbraten. und zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 12 Min. garen
Teriyaki-Rippchen mit gegrilltem Pak Choi
Auf niedriger Stufe ca. 90 Min. garen. Pak Choi und Mango über der heißen Kohle ca. 5 Min.
Vegane Misosuppe mit Pak Choi und Tofu
Karotten in den Topf geben und ca. 2 Min. leicht köcheln . 2 Min. ziehen lassen.
Thai-Salat mit Vemondo veganem Hack
Vemondo veganes Hack darin ca. 8 Min. krümelig anbraten In einer Schüssel Vemondo veganes Hack mit Zwiebeln
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
Spaghetti ins kochende Wasser geben und ca. 9 Min. ca. 4 Min. anbraten.
Linsen-Bulgur-Salat mit Pak Choi und Brokkoli
Packungsanleitung in einem Topf mit ausreichend Wasser gar Pak Choi waschen und der Länge nach vierteln.
Vegan gefüllte Zucchini mit Vemondo veganem Hack
–30 Min. goldgelb backen. . 12 Min. weich garen.
Pikante Paprika-Hack-Pfanne mit Kritharaki und Kräuterpistou
ca. 3 Min. scharf anbraten. Kritharaki im kochenden Salzwasser ca. 10 Min. al dente
Orangen-Couscous mit Ras-el-Hanout-Karotten
20 Min. backen. In einem Topf ca. 300 ml Salzwasser aufkochen.
Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi
. garen. Pak Choi ca. 4 Min. im kochenden Wasser garen.
Pak-Choi-Tortilla und kleiner Kräutersalat mit Granatapfelkernen
Auf mittlerer Stufe ca. 5 Min. garen. weitere ca. 2 Min. anbraten.
Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl
Knoblauch und Pak Choi darin ca. 3 Min. anbraten. Marinaderesten zum Pak Choi geben und ca. 2 Min. köcheln
Gebackene Süßkartoffeln mit scharfem Pak Choi und Röstzwiebeln
Ingwer darin ca. 1 Min. braten. Pak Choi dazugeben und auf niedriger Stufe für ca.
Papoutsakia – Griechische, mit veganem Hack gefüllte Auberginen
5 Min. bei kleiner Hitze kochen lassen. . 40 Min. backen.
Vegane Frikadellen auf Süßkartoffel-Mash und gebratenen Erbsen
In einem Topf in wenig Salzwasser ca. 15 Min. sehr Erbsen im siedenden Wasser ca. 3 Min. erwärmen.
Vegane Spaghetti Bolognese mit Vemondo veganem Hack
darin ca. 4 Min. braten. Nochmals ca. 1 Min. anbraten.
Orangen-Hähnchen vom Filet mit Pak Choi und Jasmin-Reis
. 15 Min. garen. Choi darin ca. 2 Min. ohne Fett anbraten.
Kokos-Limetten-Hähnchen mit gebratenem Pak Choi und Langkornreis
. 15–20 Min. garen. . 12–15 Min. garen.