Gefüllte Paprika mit Paprika Tomaten Sauce und Reis
Hackfleisch mit den Gewürzen, Kräuter, Ei, Senf, 1
Überbackene Porreestangen mit Kochschinken umwickelt in Bechamelsosse mit Reis
Das weiße vom Porree in ungefähr so lange Stücke schneiden Mit Gemüsebrühpulver, Salz (wenig oder gar keines)
Lammfilet mit gerollten Bohnen zu Honig-Kartoffeln an Soße mit Rosmarin
Stufe erhitzen, Kartoffeln zugeben und mit Honig ca Lammfilet, Bohnen-Röllchen und Honig-Kartoffeln auf
Fenchel-Salat mit Ei und Orangendressing
verrühren, Salate mischen, mit Dressing beträufeln, Ei
Cold Brew Tonic
Zitrone heiß abspülen, trocken tupfen und vier Scheiben Mit Agavendicksaft süßen und mit Tonic Water auffüllen
Brote mit körnigem Frischkäse
Mais abtropfen lassen. In einer Schüssel körnigen Frischkäse mit Mais und
Gegrillter Banana Split mit Schokoladen-Eis und Erdnüssen
mit der Zucker-Salz-Mischung bestreuen und ca. 1 Min gegrillten Banana Split garniert mit Schokoladen-Eis
Gegrillte Ananas mit Karamellsauce und Banana-Chunk-Eis
In einen Topf auf mittlerer Stufe Zucker ca. 2–4 Min Viel Freude beim Genießen!
Lammfilets mit Mandel-Minz-Reis und Thymian-Feigen
und ca. 15 Min. garen. Getrocknete Feigen hinzugeben, mit Thymian und Honig
Hähnchen-Schenkel mit Honig-Kartoffeln, Gurken-Sticks und Schnittlauch-Quark
Öl, Hähnchen-Würzsalz und 2 EL Honig vermengen. und die Kartoffeln mit 1 EL Honig und ½ TL Salz ca
Honig-Hähnchen-Schenkel mit Schupfnudeln aus dem Ofen an Apfel-Paprika-Gemüse
abwaschen, trocken tupfen und in der Schüssel gut mit Honig Schupfnudeln und Honig-Hähnchenschenkel vorsichtig
Gurken-Reis-Salat
Die Schalotten schälen und fein würfeln. Alle Zutaten mit dem Res vorsichtig vermischen und
Schneller Gemüse-Reis
Reis zusammen mit den Tomatenstücken und 400 ml gesalzenem Gegarten Reis zugeben und mit Sojasauce und Wein ablöschen
Karotten-Reis-Halwa
Karotten schälen und auf einer Küchenreibe fein raspeln Karotten-Ingwer-Mischung für 40 Minuten leise köcheln
Reis-Lachs-Auflauf
Reis in Salzwasser bissfest garen, Backofen vorheizen Reis abgießen, noch heiß mit dem Pesto mischen und
Hähnchencurry mit Brokkoli und Reis
Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. Öl, 1 EL Sojasauce, Salz, Pfeffer und 1/2 TL Curry
Überbackener Gyrosauflauf mit Reis
und auf niedriger Stufe ca. 12 Min. weich garen. ca. 3 Min. braten.
Tomaten-Reis mit Hähnchenschenkeln
Karotten und Bohnen mit Reis und übriger Brühe zum Hähnchen geben und zugedeckt weitere ca. 10 Min. garen
Blumenkohlcurry mit Pute und Reis
Knoblauch schälen und fein hacken. Übriges Gemüse und Curry zugeben und weitere 3 Min.
Gebratener Reis mit Hähnchen
In einer Schüssel Eier mit 2 EL Sojasauce verrühren Eier mit Reis unter ständigem Rühren und Vermengen
