Griechischer Joghurt mit Mango-Frucht-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Auf Schälchen verteilen und mit Mango-Frucht-Salat
BBQ-Hähnchenschenkel mit Mango-Rucola-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Dressing in der Schüssel mit Rucola und Mango vermengen
Hähnchen mit Minzreis und Mango-Tomaten-Chutney
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Mango-Tomaten-Chutney mit Salz, Pfeffer und 1 TL Zucker
Gemüsecouscous mit pikantem Mango-Kräuter-Chutney
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Gemüsecouscous mit Mango-Chutney auf Tellern anrichten
Tandoori-Spieße mit Gurken-Mango-Salat
Putenbrust waschen, trocken tupfen und in ca. 2 cm große Stücke Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und
Überbackene Enchiladas mit Hackfleich-Mango-Füllung
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch Wraps jeweils mit etwas Hackfleisch-Sauce füllen, aufrollen
Jerk Rub Chicken mit Mango-Salsa
in 2 gleich große Stücke teilen. 1 TL Jerk Rub Gewürz ca. 1 cm kleine Stücke schneiden.
Vegane Spätzle in cremiger Sauce mit geschmorten Zwiebeln
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Pfanne 2 EL Öl und 200 ml Sojadrink auf mittlerer Stufe
Smashed Potatoes mit gebratenem Romanasalat und Sauce Gribiche
Für die Sauce Gribiche Gewürzgurken und Kapern in ein Mini Romana mit Strunk längs vierteln, waschen und
Hähnchenbrust mit Currybulgur, Aprikosen-Kokos-Sauce und Cashews
Hähnchenbrüste waschen, trocken tupfen, längs in Streifen In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Makkaroni mit Pute in cremiger Brokkoli-Zwiebel-Sauce
Unter Rühren Mehl einstreuen, so lange rühren, bis Sauce ca. 4 Min. auf niedriger Stufe köcheln.
Schweineschnitzelchen auf würziger Tomaten-Karotten-Sauce und Penne
In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Nudeln zur Sauce geben und vermengen.
Gnocchipfanne mit gebratenen Champignons und Petersilien-Rahm-Sauce
Wurzelansatz des Lauchs entfernen und Lauch längs halbieren Wenn die Sauce aufgekocht ist Lauch zugeben und verrühren
Tagliatelle mit geröstetem Kürbis und Frischkäse-Senf-Sauce
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. mit grünen Frühlingszwiebeln zur Frischkäse-Senf-Sauce
Nudeln mit Pfifferling-Rahm-Sauce und Schwarzwälder Schinken
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Herd auf niedrige Stufe stellen und Sahne in die Pfanne
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu
aufkochen und anschließend zugedeckt auf mittlerer Stufe Für die Sauce Erdnusskerne hacken.
Tagliatelle mit cremiger Frischkäse-Tomaten-Sauce und Kräuterknusper
In einer Pfanne Butter auf mittlerer Stufe schmelzen In der Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Pasta mit Schinken und cremiger Champignon-Spinat-Sauce
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Pilze Pasta und Sauce auf Tellern anrichten und Schinken
Tagliatelle mit cremiger Erbsen-Avocado-Sauce und Petersiliencrunch
In einer Pfanne Butter auf mittlerer Stufe erhitzen Falls die Sauce zu trocken ist, etwas Nudelwasser unterheben
Schwedische Bruschetta mit gegrillter Zucchini und Cranberry-Sauce
In einer Pfanne auf hoher Stufe Zucchinischeiben von In der Reihenfolge auf dem Knäckebrot Cranberry-Sauce
Knusperküchlein mit Sahne
Sahne mit Zucker und 500 ml Sahnesteif steif schlagen Restliche Sahne steif schlagen, die Seiten der Törtchen
Kartoffelpfanne mit Lauch
Von den Lauchstangen den Wurzelansatz entfernen, Lauch Kurz weiterbraten, dann Lauch und Frühlingszwiebeln
Putengeschnetzeltes mit Lauch
Lauch und Champignons putzen, Lauch in Ringe und Champignons Zwiebeln, Lauch und Champignons im restlichen Bratfett
Risotto mit Lauch
Für das Risotto den Lauch putzen, gründlich waschen In den letzten 10 Minuten den Lauch untermischen.