Feldsalat mit Mango und Käse
Die Mangos kurz abwaschen und mit einem Sparschäler Tolle finden Sie hier!
Karotten-Mango-Suppe
In wenig Öl in einer beschichteten Pfanne von beiden Weitere tolle Rezepte mit Mango finden Sie hier.
Mango-Feta-Salat
Die Mangos vom Stein schneiden. Feldsalat, Mango, Rispentomaten, Fetakäse und Dressing
Kokos-Milchreis mit Mango
Mangos waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Kern lösen In den Mixbehälter 50 g Mango und 2 EL Limettensaft
Putencurry mit Mango und Reis
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Fleisch Mango waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden
Mango-Macadamia-Dip
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden. 1 Restliche Mango in einem hohen Gefäß mit Crème fraîche
Reis-Mango-Muffins
weiteren Schüssel Orangensaft, -schale, Joghurt, Ei und Öl Mango untermengen.
Mango-Kichererbsen-Curry
Karotten waschen, schälen, längs halbieren und schräg In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Mango-Ingwer-Drink
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und In einem hohen Gefäß Orangensaft mit Mango, Birne und
Mango-Buttermilch-Eis
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Mango-Buttermilch-Masse in einer flachen Metallschüssel
Pfannkuchen mit Mango-Joghurt
In einer beschichteten Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen, 1 Kelle des Teiges in das heiße Öl
Zucchinisalat mit Mango und Karotten
Übrige Mango in einem hohen Gefäß mit 4 EL Öl pürieren In einer Pfanne übriges Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Fischcurry mit Mango und Koriander
der Innenwand des Mixbehälters nach unten schieben, Öl Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und
Power Bowl mit Bulgur und Tofu
Auf 4 große Bowls oder Schalen verteilen. In der Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Tofu
Röstkartoffel-Bowl mit Bohnen und Chicorée
Kartoffeln gründlich waschen und längs vierteln. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Chicken Burrito Bowl mit Guacamole
In einer Schüssel 2 EL Öl mit der Hälfte des Knoblauchs Eine Pfanne mit 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen.