Kiwi-Bananen-Bowl
Kiwis und Bananen schälen und würfeln. Haferflocken mit Mandeldrink und 250 ml Wasser in einen Topf
Keto-Bowl mit Erdnusssauce
Alle Zutaten in einer Bowl anrichten und mit Erdnusssauce sowie Koriander toppen.
Maultaschen-Bowl mit Dip
Für die Maultaschen-Bowl die Maultaschen nach Packungsanleitung Für die Maultaschen-Bowl das gesamte Gemüse in großen
Buchweizen-Buddha-Bowl
Backofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Süßkartoffeln schälen und in etwa 1 cm große Würfel schneiden
Beeren-Smoothie-Bowl
Einen Tag oder ca. 4 Std. vor der Zubereitung Bananen einfrieren. In einem Sieb Himbeeren und Heidelbeeren
Low Carb Bowl
In die Mitte der Bowl Quinoa geben und Gemüse mit Dip Lachs in jede Bowl geben und mit Petersilie bestreut
Dumpling Bowl mit Erdnusssauce
Kohlrabistifte und Spinat-Rotkohl-Salat nebeneinander in einer Bowl
Smoothie Bowl mit Haferflocken
Eine Pfanne bei mittlerer Stufe erhitzen und Haferflocken ohne Fett ca. 3 Min. leicht anrösten. Bananen
Bohnen-Pie
In der Zwischenzeit für den Belag die Bohnen waschen Vom Herd nehmen und die Bohnen untermischen.
Donauwelle Rolle
[lidl-start-bold]Vorbereitung[lidl-end-bold] Heize [lidl-start-bold]Biskuit[lidl-end-bold] Schlage die
Lammkeule mit Bohnen
Bei den Bohnen den Stielansatz entfernen. Bohnen und Bohnenkraut zugeben und weitere 5 Minuten
Taboulé mit Bohnen
Bohnen waschen, die Enden entfernen, schräg in etwa Couscous, Bohnen, Salatgurke, Tomaten, Zwiebeln, Minze
Hähnchen-Schenkel mit marinierten Ofen-Kartoffeln an Melonen-Tomaten-Salat
Derweil Melone schälen und würfeln. Die Schüssel säubern und darin Melone, Tomaten und
Rotkohl-Rouladen mit Maronen und Kartoffeltalern
Maronen grob hacken, mit Pilzen, Bulgur und Nüssen
Winterwurzel-Cremesuppe mit karamellisierten Maronen
Maronen grob hacken. einer Pfanne Butter auf mittlerer Stufe schmelzen, Maronen
Vegane Maronen-Rosenkohl-Pasta
Maronen halbieren, Thymian waschen, trocken schütteln Rosenkohl und Maronen darin ca. 4 Min. scharf anbraten