Mit Kräuter-Pesto füllen und mit Holzspießchen verschließen
einer Pfanne fettfrei bei mittlerer Stufe ca. 3 Min. rösten Belieben toasten, mit Bananen-Creme bestreichen, Nüsse
Toastbrot nach Belieben toasten und mit Pesto bestreichen
Nach Ende der Garzeit Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze Haferflocken und Nüsse zugeben und für 30 Sek.
Für das Pesto 1 Knoblauchzehe schälen. ca. 5 Min. knusprig rösten.
Kartoffeln, Rote Beete und Apfel zugeben und 4 Sek. Kürbiskerne darin ca. 2–3 Min. rösten.
Platzhalter 2 = Obst In einem Top Haferflocken mit Anschließend Obst und Öl zu den Haferflocken geben
Pinienkerne und Mandeln (optional Cashewkerne) ca. 3–5 Min. rösten Spaghetti abgießen und heiß mit Reibegenuss, fertigem Pesto
Beeren am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen In einer Schüssel Skyr mit Zimt, Honig und Nüssen verrühren
abschmecken und Tagliatelle mit Cherrytomaten und Pesto
ca. 1–2 Min. goldbraun ausbacken, bis er beginnt fest Pfannkuchen mit Nuss-Nougat-Creme bestreichen und servieren
einem Topf mit Öl auf mittlerer Stufe ca. 2 Min. rösten
Pesto mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kritharakisalat auf Tellern verteilen, Pesto darüber
und Pinienkerne darin ca. 2 Min. fettfrei goldbraun rösten Schinkenwürfel und Pesto in den Topf geben und mit
In der Zwischenzeit Walnüsse in einer Pfanne ohne Fett abgießen, gut abtropfen lassen und mit Paprika-Walnuss-Pesto
In einer Schüssel Nuss-Nougat-Creme mit Haselnüssen Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Nussmasse bestreichen, Teig längs aufrollen und mit der Naht
Backofen auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Shepherdʼs Pie im Ofen auf oberster Schiene ca. 15
Kresse vom Beet schneiden. mittlerer Stufe erhitzen und Haselnüsse darin ca. 2 Min. rösten
Im Topf Fusilli mit Pesto, Essig und Honig vermengen Schnellen Nudelsalat mit Pesto lauwarm oder kalt servieren
Knoblauch, Ingwer und Curry zugeben und weitere ca. Broccoli-Paprika-Stir-Fry mit Salz und Pfeffer abschmecken