Tapas-Teller – Patatas Bravas mit Albóndigas und Pimentos de Padrón
, Paniermehl, Salz und 1/2 TL Paprika vermengen. Nach ca. 5 Min.
Vegane Königsberger Klopse in sämiger Zitronen-Kapernsauce, Petersilienkartoffelpüree und Roter Bete
. 35 Min. backen. 1 TL Kapern grob hacken. . 20–25 Min. kochen.
Veganes überbackenes Tomaten-Brot
Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. . 10–15 Min. goldbraun überbacken.
Ooops I, dropped the Dessert
1 Prise Salz vermischen. 120 g Margarinestückchen Den Boden im Anschluss ca. 10 Min. backen.
Ensaimada de Mallorca – Plunderteigschnecke
Lasse ihn zwischendurch 1–2 Minuten ruhen, damit sich Heize den Ofen auf 170 °C O/U vor und backe die Ensaimada
Persisch gewürzter One-Pot-Reis mit Spinat, Karotte, Dattel und Haselnuss
Ca. 5 Min. vor Ende der Garzeit Spinat, 2 EL Zitronensaft Reis mit Salz, Pfeffer, 2 EL Zitronensaft und 1 EL
Avocadobrot mit pochiertem Ei
Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren gleiten lassen und ca. 2–3 Min. stocken lassen.
Longdrink mit Ron Rumbero Kubanischer Rum
In Longdrink-Gläser jeweils 4 cl Ron Rumbero Kubanischer Solevita Bio Ingwer Shot und 1 cl Zitronensaft zugeben
Rucola-Salat mit Roter Bete aus dem Ofen
mit 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer marinieren und im Ofen ca. 15 Min. rösten.
Low-Carb-Hackfleischauflauf mit Blumenkohl
In einer Auflaufform Blumenkohl mit 2 EL Öl, Salz und In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Grüner Kuchen zum St. Patrick's Day
Eier trennen. Inzwischen Zitrone waschen und etwa 1 TL Schale fein
Eier in Senfsoße mit Karotten-Kartoffelpüree
. 2 cm große Würfel schneiden. kochenden Wasser ca. 7 Min. garen.
Coq au vin
Einen Topf mit 3 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Erneut 2 EL Öl in den Topf geben, Hähnchen unter gelegentlichem
Rotes Linsen-Dal mit Naanbrot und Raita
Olivenöl, 2 EL Wasser und eine Prise Salz mithilfe Stufe ca. 15 Min. zugedeckt köcheln.
FroYo DIY – Leichtes Joghurteis aus 4 Zutaten
In einer Schüssel Joghurt, Milch, Puderzucker und 2 EL Zitronensaft verrühren.
Zitroniges Hähnchen mit Fusilli-Nudeln und rot-gelbem Gemüse vom Paprika
Zwiebeln halbieren, schälen und in ca. 1 cm große Stücke In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Mariniertes Schweinefilet mit Rote Bete Risotto
In einem weiteren Topf 1 EL Öl auf mittlerer Stufe In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Graved Lachs mit Roter Bete und Gin
Zitrone heiß waschen und etwa 1 TL Schale fein abreiben . 20–24 Std. ruhen lassen.
Bowl mit regionalem Gemüse und Pumpernickel-Crunch
In einer Schüssel 2 EL Zitronensaft, Honig, Senf, 1 EL Olivenöl und 8 EL Wasser verquirlen.
Schnelles Brot-Rezept mit Apfel und Walnüssen
/Stufe 2/37 °C verrühren. Danach Ofen auf 180 °C reduzieren und Brot ca. 40–45
Linsen-Bowl mit Mango, Avocado und Erdnussdressing
In einem Topf mit ca. 1 l Wasser bedeckt auf mittlerer Zuckerrübensirup, 3 EL Olivenöl und 2 EL Balsamico