Mediterran gefüllte Eier
In einem Topf ca. 2 l Wasser aufkochen. Eier im siedenden Wasser ca. 10 Min. hart kochen.
Smoothie Bowl mit Haferflocken
mittlerer Stufe erhitzen und Haferflocken ohne Fett ca . 3 Min. leicht anrösten.
Schnelles Chili con Carne
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch ca. 5 Min. scharf anbraten.
Brot mit Liptauer
Quark durch ein Sieb streichen. In einer Schüssel weiche Butter mithilfe eines Handrührers mit Schneebesen
Hackbraten mit Ei
3 Eier in einem Topf mit ausreichend Wasser 8-10 Minuten Speisestärke mit 2 EL kaltem Wasser glattrühren und
Tortellini al forno
nach Packungsanleitung in ausreichend Salzwasser al Für ca. 30 Minuten auf mittlerer Schiene im Ofen überbacken
Waffel-BLT
Das Ei, den Zucker und die Milch unterrühren. Die Waffeln zusammen mit dem Gemüse, den Eiern dem
Mole Poblano
Unter Rühren 2-3 Minuten köcheln lassen. Für 2-3 Minuten weiter köcheln lassen, die Soße sollte
Mousse au chocolat
Die Eigelbe mit 20 g Zucker über dem Wasserbad schaumig Die Eiweiße mit 50 g Zucker zu Eischnee schlagen.
Veganes Brot
Teig nochmals kräftig durchkneten und ca. 10 Mal von Das Brot für 45-50 Minuten auf der zweiten Schiene
Migas con Albaricoques
Brotscheiben in Stücke zupfen und mit 3–4 EL Wasser Chorizo in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden.
Tapenade à la Tomate
In den Ofen stellen und etwa 20 Minute garen, bis die EDEKA La France Steinofen Baguette zum Fertigbacken
Low-Carb-Pizza
Für 15-20 Minuten im Ofen backen. Pizzen erneut für 15-20 Minuten im Ofen backen.
Rote-Bete-Aufstrich
und mit frischem Brot oder Rohkost genießen. Im Kühlschrank gelagert hält sich der Aufstrich 4-5
Brot backen in der Heißluftfritteuse
Joghurt, Öl und 260 ml lauwarmes Wasser zugeben und Für 25-30 Minuten backen.
Brasato al Merlot
Das Gemüse schälen bzw. putzen und alles in kleine Öl in einem entsprechend großen Schmortopf erhitzen
Smoothie-Bowl mit Grünkohl
letzte Drittel der Banane aufschneiden und auf der Bowl Die Nüsse und den Sesam zur Bowl geben und zum Schluss
