Spargel-Banh-Mi mit Wasabi-Mayo
Ingwer und Knoblauch schälen und mit der Chili fein darin bei starker Hitze ca. 1 Minute pro Seite grillen
Caipi de luxe (alkoholfrei)
Limette in acht Teile, Orange in 12 Teile schneiden Entdecken Sie weitere Alkoholfreie Cocktails-Rezepte
Burrito Bowl
Den Reis nach Packungsanweisung kochen. Die Zwiebel und Tomaten grob würfeln und mit 1 EL Olivenöl
Tassenkuchen ohne Ei
Backpulver und Backkakao miteinander vermischen und auf 4 Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark
Avocado-No-Bake-Cake
dem Kakao in einen Standmixer geben und zu einem feinen Kokosmilch, Kokosgurt (veganer Kokosjoghurt), veganer Quark
Low-Carb-Sushi
verteilen, sodass im oberen Drittel ein 2 cm Rand Avocado, Gurke, Lachs und Koriander mittig auf dem Reis
Keto-Smoothie-Bowl
Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark Smoothie-Bowl mit gerösteten Nüssen, Kokosraspeln,
Poke Bowl
für 2-3 Minuten al dente garen, abgießen, abschrecken Weitere Aromen fügen Sie der Spezialität mithilfe unseres
Rote-Linsen-Dal
Ingwer, Knoblauch und Zwiebeln schälen und fein würfeln des Kurkumas und 1/3 der Butter zugeben und ca. 10
Russische Eier
Eier in ausreichend Wasser 8-10 Minuten hart kochen Die Eier längs halbieren und die Eigelbe mit einem
Coq au Vin
Jetzt die Eier, Semmelbrösel und den gewählten Geschmacksgeber Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu einer
Low-Carb-Kuchen
Eier unter Zuhilfenahme eines Handrührgerätes (Schneebesen eine zu starke Bräunung der Oberfläche zu vermeiden
Spaghetti aglio e olio
Spaghetti hineingeben und für ca. 10 Minuten bissfest In der Zwischenzeit Knoblauchzehen pellen und fein
Eier in Senfsauce
Nach Belieben Eier hart kochen (9–11 Minuten). Weitere Eier-Rezepte finden Sie hier.
No Knead Bread
Den Teig mit einem Küchentuch abgedeckt 2-2 ½ Stunden und weitere 15 Minuten backen.
One Pot Penne mit Brokkoli und Pilzen
Zwiebel pellen und fein hacken. Weißwein und Crème fraîche dazu geben und weitere 3
Low-Carb-Porridge
Flohsamenschalen in einen Topf geben und mit 250 ml Wasser und 250 ml Kokosmilch aufgießen.
Vegetarische Hot Dogs
Nach ca. 4 Min. die Hitze reduzieren und die Karotten bei geschlossenem Deckel für 10-15 Min. garen.
No-Bake Heidelbeer-Brombeer-Cheesecake
Den Teig in die Springform füllen und gleichmäßig verteilen , Quark und Zitronensaft im Standmixer pürieren, dann
Cremiger Bohnensalat mit Lachs und Ei
Eier im siedenden Wasser ca. 6 Min. weich garen. Eier in Spalten schneiden.
Eier in Tomatensauce
Eier aufschlagen und jeweils in eine Mulde gleiten Eier in Tomatensauce mit Bauernbrot servieren.