Thunfisch und Oliven abtropfen lassen. In einer Schüssel Thunfisch, Oliven, Eier und Frischkäse
Thunfisch und Kapern abgießen und abtropfen lassen. bestreichen und vier Scheiben mit Salat, gezupftem Thunfisch
Den Thunfisch in zwei Teile schneiden, leicht mit In einer Pfanne 30 ml des Olivenöls erhitzen und darin
Thunfisch in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Öl zugeben und 3 Min./Anbratstufe braten.
Thunfisch mit einer Gabel grob zerzupfen. Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen ca. 20 Min
Die Eier darin ca. 10 Min. hart kochen. Gefüllte Eier mit Thunfisch mit Schnittlauch garnieren
In einer Schüssel Zwiebel und Dill mit Thunfisch und Im Backofen ca. 5 Min. überbacken.
Penne im siedenden Salzwasser ca. 9 Min. bissfest garen Thunfisch abgießen und grob zupfen.
Thunfisch in ein Sieb geben und gut abtropfen lassen Tipp: Dazu passt [recipeLink=145208].
Thunfisch abtropfen und grob zerzupfen. Thunfisch-Sandwich mit Ei servieren.
Bohnen, Mais und Thunfisch zusammen in ein Sieb geben Ein Viertel der Thunfisch-Masse auf dem Wrap in der
Thunfisch abgießen und mit einer Gabel zerzupfen. Min. goldbraun überbacken.
Nudeln darin ca. 9 Min. bissfest garen. In einem Sieb Thunfisch, Kapern und Oliven abtropfen
Ca. 10-15 Minuten backen, bis die Chips knusprig und stark aufgegangen sind. 1 Glas Salsa mit frischen
Paprika klein würfeln, Schalotte in Streifen schneiden. Olivenöl in einen kleinen Topf geben und erwärmen
nach Belieben auf dem Grill anrösten und mit Avocado-Dip Tipp: Entdecken Sie unsere leckeren Dip-Rezepte sowie
Pfanne Pinienkerne fettfrei auf hoher Stufe ca. 2 Min Gemüse auf Spieße stecken und mit Dip servieren.
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Eier abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken, pellen
In der Zwischenzeit den Dip zubereiten. Entdecken Sie weitere tolle Dip-Rezepte oder probieren
Mit Buttermilch und Eiern zu einem glatten, zähflüssigen In der Zwischenzeit den Dip vorbereiten.
Für den Dip die Basilikumblätter in feine Streifen Tipp: Entdecken Sie unsere weiteren tollen Dip-Rezepte