Quinoa-Chia-Trifle
Quinoa in ein feines Sieb geben, gründlich waschen Das Frühstück wie folgt schichten: Quinoa-Aprikosen-Creme
Quinoa-Falafel-Pfanne
Kürbis und Zucchini mit Salz und Pfeffer würzen und Quinoa in ein Sieb geben und mit kaltem Wasser abspülen
Quinoa mit Apfel und Nüssen
Quinoa in einem Sieb waschen. waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und in Spalten
Quinoa-Bratling mit Hummus
Wenn die Masse zu fest ist, etwas kaltes Wasser zugeben Mit Salz und Pfeffer würzen.
Quinoa Bowl mit Brokkoli
Zitrone halbieren und Saft auspressen. Zitronensaft, Honig und 3 EL Öl fein pürieren, ggf. mit Salz
Quinoa-Bowl mit Rosenkohl
Den Quinoa gründlich waschen, zusammen mit 500ml Wasser Den Quinoa in eine Bowl füllen, dazu den Rosenkohl,
Pancakes mit Quinoa-Pops
Für den Teig Weizenvollkornmehl, gepuffter Quinoa, Vanillezucker, Rohrohrzucker und Salz mischen.
Rotkohl-Quinoa-Pfanne
Den Quinoa in ein Sieb geben und unter fließendem Wasser Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schichtsalat mit Quinoa und Granatapfel
Quinoa in ein feines Sieb geben, unter fließendem Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Sesam-Spinat mit Quinoa
Mit Sojasauce, Salz und Chili abschmecken und Sesam Sesam-Spinat zusammen mit Quinoa servieren.
Buddha Bowl mit Quinoa
Limette waschen, halbieren und Saft auspressen. Öl, Senf, Honig und Tomatenmark verrühren und mit Salz
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
Quinoa in einem Sieb mit heißem Wasser waschen und Quinoa in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.
Mozzarella mit Erdbeer-Salsa
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und fein würfen Erdbeeren, Tomaten, Zwiebel, Peperoni und Basilikum
Frühlings-Rohkost mit Salsa von Erdbeeren und Kräuterquark
Erdbeeren waschen, Grün entfernen und fein würfeln Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, Saft
Maispuffer mit Salat-Salsa
Die Salat-streifen zur Salsa geben und untermischen Die Maispuffer mit der Salat-Salsa servieren.
Erdbeer Quark-Sahne Torte
Eiweiß mit einer Prise Salz, einem spritzer Zitronensaft cm Boden mit Backpapier ausgelegt füllen, in den kalten
Erdbeer-Rhabarber Kuchen mit Streusel
Für die Streusel alle Zutaten zusammen kneten und kalt Den Rhabarber in kleine Stücke schneiden, Erdbeeren
Erdbeer-Joghurt-Eierlikör-Torte
Erdbeeren waschen, putzen, 300 g Erdbeeren würfeln Die restlichen Erdbeeren durchschneiden und auf der
Erdbeer-Puddingkuchen mit Kakao Biskuit
Quark unterrühren, auf dem Biskuit verteilen, Erdbeeren verteilen, 2 Stunden kalt stellen, geniessen