Linsen-Tofu-Curry mit Pak Choi
Mit Salz, Pfeffer, Curry und Zimt kräftig würzen und Nochmals ca. 2 Min. braten, Linsen zugeben, mit Kokosmilch
Veganer Rote-Linsen-Aufstrich mit Curry
Zitrone halbieren und Saft auspressen. Schnittlauch, 1 EL Zitronensaft, Salz und Pfeffer
Pute in Joghurt mit Rote-Linsen-Dal
In einer Schüssel Koriander mit Joghurt, Salz und Pfeffer schleudern, mit Zitronenabrieb zum Dal geben und mit Salz
Steakstreifen mit cremigem Linsen-Bohnen-Gemüse
Steaks mit Salz und Pfeffer kräftig würzen und in Alufolie zu den Bohnen geben, alles gut vermengen und mit Salz
Protein-Müsliriegel mit Nüssen und roten Linsen
Rote Linsen in 500 ml Wasser ca. 8 Min. bissfest kochen Gehackte Nüsse, Haferflocken, Linsen und 1 Prise Salz
Curry-Linsen-Bratlinge mit Gurken-Raita
Limette halbieren und Saft auspressen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Torte Bananen Split
Für den Boden Mehl mit Backpulver vermischen, Ei, Eigelb, gemahlene Nüsse, Zucker und Öl dazugeben und
Spargel-Gazpacho mit Mandeln,Olivenöl, Minze und Bacon
Mit Gemüsebrühe, Mandeln und Minze ( oder auch Zitronenmelisse Kalt servieren.
Gefüllte Zucchini mit Reis und Tomatensoße sowie Gurken-Zucchini-Salat
Backblech oder in eine Auflaufform geben, leicht salzen anschwitzen, mit passierten Tomaten aufgießen, mit Salz
Schopska Salat
Petersilie und Minze waschen, trocken schütteln und Dressing unter den Salat heben.
Salat mit Hähnchen
Nektarine waschen, entsteinen und in dünne Spalten Mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken würzen.
Italienischer Salat
garen, abschütten und Brühe aufbewahren, Schoten mit kaltem Genießen Sie zum Salat je ein Vollkornbrötchen.
Steinobst-Salat
In dünne Spalten schneiden. Essig und Öl miteinander verrühren, mit Salz und Pfeffer
Salat Bowl
Für den Salat den Orangensaft in einen Topf geben. Gurke gründlich waschen, halbieren, entkernen und der Länge
Salat mit Melone
Salate putzen, waschen, gut abtropfen lassen und in Hier gibt's mehr frische Rucola Salat-Rezepte!
Melonen-Salat
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. unseren deftigen Knödelsalat und diesen leckeren Salat
Kaki-Salat
Rotkohl und Grünkohl in eine Salatschüssel geben, salzen Dressing mit dem Salat vermengen.
Salat mit Hähnchenbrust
Hähnchenbrust unter fließend kaltem Wasser waschen Salat mit den Zwiebelringen bestreuen.
Mexikanischer Salat
Limetten halbieren und den Saft auspressen. Chilischote waschen, der Länge nach aufschneiden, die
