Roter Veggie-Burger
Rote Bete schälen grob in eine Schüssel raspeln. Rote-Bete-Salat abschmecken.
Rote-Grütze-Torte
Johannisbeeren von den Rispen streifen. Rote-Grütze-Torte servieren. Guten Appetit!
Rote Gemüsesuppe mit Knabbertopping
Suppengemüse waschen oder schälen und grob würfeln. Paprika waschen, Kerne und Strunk entfernen und
Rote-Bete-Carpaccio
Rote Bete abtropfen lassen und in sehr feine Scheiben Rote-Bete-Scheiben flach darauf ausbreiten und mit
Rote Grütze mit Vanillesauce
In einem Topf die Hälfte des Zuckers auf hoher Stufe Rote Grütze mit Vanillesauce auf Schälchen verteilen
Rohe Kopfsalat Kokossuppe
Kopfsalatblätter vom Strunk entfernen. In einem Sieb abgetrennte Salatblätter waschen und abtropfen
Ofenkartoffeln mit Feta-Käse an Wallnuss-Orangendressing auf gemischtem Salat
Feta-Käse mit den Händen grob zerbröseln.
Käse-Frikadellen mit Kartoffelstampf, Röstzwiebeln und Tomaten-Gurken-Salat
Gurke und Tomaten waschen, trocknen und in ca. 2 cm große Aus der Hackmasse ca. 80 g große Frikadellen formen
Gebratene Pute mit Käse-Kartoffeln als Smashed-Potatoes und Guacamole
In einem hohen Gefäß mit 1 EL Öl und 1 EL Zitronensaft In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Gnocchi „Kinder-Carbonara“ mit gekochtem Schinken, Champignons und Erbsen
Erbsen zugeben. Alles in ein Sieb abgießen. Gnocchi und Erbsen in eine Auflaufform geben, Schinken
Herbstlich mildes Kürbis-Chili mit selbstgemachtem Käse-Kräuterbaguette
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe gestalten möchtest, kannst du es zusätzlich mit 1 Prise
Lammfilet mit gerollten Bohnen zu Honig-Kartoffeln an Soße mit Rosmarin
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe In einer Pfanne 1 EL Butter auf mittlerer bis hoher
Nudeln Penne Rigate mit Hackfleisch-Pilz-Soße und Parmesan
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und je nach Größe Penne Rigate mit Hackfleisch-Pilz-Soße auf Tellern
Tomaten-Suppe mit weißen Bohnen und Käse-Reis-Plätzchen
In einem großen Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Gebratenes Schweinefilet mit Papas arrugadas und milder Mojo rojo
Topf mit Salzwasser knapp bedecken, zugedeckt auf hoher Rote Zwiebel halbieren, schälen und in feine Streifen
Grüne Tagliatelle mit sautiertem Grünkohl, krossem Bacon und Petersilienpesto
In einem hohen Gefäß zusammen mit Petersilie, Knoblauch im Topf vermischen, auf Tellern anrichten und mit krossem
Spaghetti mit Schinken und buntem Gemüse in Käse-Sahne-Sauce
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Kross gebratene Schupfnudeln mit würzigem Tomaten-Bohnen-Gemüse
Im Topf ca. 2 l Salzwasser aufkochen. Bohnen waschen und Stielenden dünn entfernen. Bohnen im Salzwasser
Orientalisches Frikadellen-Sandwich mit Humus und Petersilien-Rosinen-Pesto
Inzwischen aus der Hackfleischmasse ca. 2 cm große In einer Pfanne 2 EL Olivenöl auf mittlerer bis hoher
Käse-Buletten mit Kartoffelstampf, Röstzwiebeln und Tomaten-Gurken-Salat
Aus der Hackmasse ca. 5 cm große Buletten formen. In der Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Buntes Gemüse-Ragout in Kokossoße mit Rosinen-Mandel-Topping
Kartoffeln und Sellerie in ca. 2 cm große Würfel, Karotten In einem großen Topf 2,5 EL Kokosnussöl auf mittlerer