Low-Fat-Zitronenkuchen
heiß waschen, etwa 2 TL Schale fein abreiben und Saft Mehl und Backpulver und 1 Prise Salz einsieben.
Pulled Beef
Den Weißwein in den Bräter geben und das Pulled Beef Garzeit die restliche BBQ-Sauce mit dem Ketchup sowie Salz
Eton Mess
Pistazien, Mandeln und Salz hinzugeben und mit einem Das Krokant anschließend grob hacken.
Beef Burger
Rinderhack mit Salz, Pfeffer und Sojasoße würzen und waschen, Stiel und Kerngehäuse entfernen und in dünne Spalten
Beef Jerky
waschen, trocken tupfen und in hauchdünne ca. 2 cm breite die Backofentür mithilfe eines Kochlöffels einen Spalt
Rotes Thai-Curry mit Ingwer, Chili, Koriander und Jasminreis
Limette halbieren und Saft auspressen. Guten Appetit!
Saté-Spieße mit Thai-Salat
Pak Choi grob zerkleinern. Die Marinade hinzugeben, weitere 3-5 Minuten braten
Süßkartoffel-Salat mit Parmesan-Dressing
Die Eier halbieren und auf den Salat geben. Das Parmesan-Dressing über den Salat geben.
Tofu-Salat Bowl mit Bohnen
Anschließend die Bohnen (je nach Bohnensorte evt. in Den Tofu zur Bowl geben und mit Sesam toppen.
Kartoffelrösti mit Tomaten-Gewürzgurken-Salat
Mit Salz und Pfeffer würzen. von beiden Seiten goldbraun braten.
Pilztörtchen mit Orangen-Rotkohl-Salat
Saft zum Rotkohl geben und ca. 2–3 Min. mit den Händen heben.
Zucchini-Bulgur-Salat mit Feta
Mit Salz und Pfeffer würzen und in den Topf geben. Tipp: Der Salat eignet sich sehr gut zum Mitnehmen.
Panzanella-Salat mit Melone und Grillkäse
einer Schüssel beides mit 2 EL Olivenöl, Balsamico, Salz Guten Appetit!
Pfannenbrot mit Bärlauch und Tomaten-Salat
Teile teilen, Kugeln daraus formen, in die Schüssel legen Guten Appetit!
Avocado-Grapefruit-Salat mit Meeresfrüchten
In einer Panne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Guten Appetit!
Gemischter Salat mit Gnocchi und Himbeeren
auf hoher Stufe schmelzen und Gnocchi ca. 6–8 Min. braten Guten Appetit!
Fruchtiger Geflügel-Curry-Salat
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Putenschnitzel Guten Appetit!
Zucchini-Salat mit gerösteten Pinienkernen
Zucchini waschen und mit einem Sparschäler in breite Guten Appetit!
