Spaghetti mit Thunfisch-Soße dazu Kopfsalat und Schnibbelbohnen-Salat
Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Zum Schluss nur noch den Thunfisch dazu geben und warm
Rosenkohl-Apfel-Salat mit geröstetem Sesam und Schwarzkümmelsamen
Schwarzkümmelsamen und den gerösteten Sesam über den Salat geben.
Rote Früchte-Bowle
Erdbeeren in Viertel oder Spalten schneiden. Früchte in eine Bowle-Schüssel geben, mit Kirschnektar
Rote-Beeren-Bowle
Die Beeren in ein Bowlegefäß geben und leicht mit dem durchziehen lassen, Vor dem Servieren die Beerenbowle mit gut
Rote Currypaste selber machen
Zimt, Muskatnuss, Rohrzucker, Salz und Paprikapulver Verbindet sich die Masse im Mixer nicht gut, 2 El abgekochtes
Roter Kopfsalat mit Ayran
Kresse vom Beet schneiden und mit dem Kopfsalat vermengen Gegebenenfalls noch mit etwas Salz abschmecken und
Rote Linsensuppe mit Mango
Öl in einem Topf erhitzen. Suppe mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen und
Rote-Linsen-Dal
Koriander waschen und grob zupfen. Linsen zu der Sauce geben und mit Salz abschmecken.
Rote-Grütze-Törtchen
Butter und Eigelb mit Puderzucker, Vanillinzucker, Salz Füllung Kirschen in einem Sieb abtropfen lassen, Saft
Brotaufstrich mit roten Linsen
hacken und zusammen mit etwas Pflanzenöl in einen Topf geben Schluss den Inhalt des Topfes in einen Mixbecher geben
Roter Kartoffel-Hackeintopf
Rote Bete waschen, bürsten, harte Stellen wegschneiden Rote Bete, Kartoffeln und Zwiebeln dazugeben und kurz
