Rotkohl waschen, Strunk entfernen und quer in feine Paniermehl bestreuen, zusammen mit dem Cranberry-Rotkohl-Salat
Mango waschen und würfeln. Hähnchen mit Reis, marinierter Mango und Kokossauce
Marinade nehmen und vorsichtig ca. 4 Min. goldbraun anbraten Mariniertes Hähnchen mit Mango-Erdnuss-Salat auf Tellern
Kürbis waschen, längs halbieren, Kerne herauskratzen Gebratenen Mozzarella auf einer Platte anrichten, mit
Lachs am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Bohnen-Kartoffel-Salat mit Lachs auf Teller anrichten
Lachs in Streifen schneiden. Avocado-Lachs-Salat darauf verteilen, mit Honig-Senf-Sauce
Bacon ca. 2–3 Min. von jeder Seite knusprig-braun braten erhitzen und Maultaschen darin ca. 3 Min. goldbraun anbraten
Kern entfernen, Fruchtfleisch aus der Schale lösen, längs Salate waschen, Strunk entfernen, längs vierteln, mit
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. mittlerer Stufe erhitzen und Aprikosen darin ca. 3 Min. braten
Für die Salsa Tomaten, Mango sowie rote Zwiebel würfeln Kidney Bohnen in einer Pfanne (ohne zusätzlich Öl) anbraten
Hähnchenbrustfilets waschen, trocken schütteln und längs Minze zur Mango-Salsa geben, erneut durchmischen und
Lauch längs halbieren, Wurzelende entfernen, schräg Schupfnudelpfanne mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken
Lauch längs halbieren, Wurzelende entfernen, in ca. Lauch darin ca. 2 Min. scharf anbraten.
Schalotten schälen und längs vierteln. Gnocchi zugeben, salzen und ca. 4–5 Min. kross anbraten
Kartoffeln längs vierteln, in einer Schüssel mit Pesto Hähnchen darin rundherum ca. 2–3 Min. goldbraun anbraten
Putensteaks darin rundherum ca. 4–5 Min. goldbraun anbraten Sparschäler Gurken der Länge nach von 4 Seiten jeweils
Das Wurzelende des Lauch entfernen, Porree längs halbieren Linsen-Salat dazugeben und servieren.
Lauchstangen den Wurzelansatz und das dunkle Grün entfernen, Lauch längs halbieren, gründlich waschen und dabei alle
Lachs zur Avocado geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken Lachs-Avocado-Salsa auf Weizen-Mini-Blinis geben und
Kartoffeln gründlich waschen, längs vierteln und in Hähnchen waschen, trocken tupfen und jeweils längs
Für die Salsa Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern Mehl auf einen flachen Teller geben.
Lauch längs halbieren, in Ringe schneiden und in einem Lauch-Salat auf Brotscheiben verteilen und servieren
Hähnchenbrust waschen, trocken tupfen und längs halbieren erhitzen und Hähnchen darin ca. 10–12 Min. rundherum braten
Halloumischeiben von jeder Seite ca. 1 Min. goldbraun anbraten Damit bietet er sich perfekt zum Grillen und Braten