Low-Carb-Hähnchenburger mit Salat und Balsamicozwiebeln
Salat waschen, trocken schleudern und 4 Blätter beiseitelegen In einer Schüssel Joghurt mit 1 EL Olivenöl, Salz,
Rote-Bete-Apfel-Salat mit Steakstreifen
Streifen schneiden und salzen. und mit Salz und Pfeffer würzen.
Käsespätzle mit geschmorten Zwiebeln und fruchtigem Salat
Zwiebeln zugeben, mit 1 TL Zucker und 1 Prise Salz Salat mit dem Apfeldressing mischen.
Tortellini-Salat mit getrockneten Tomaten und Parmesan
Rucola waschen und abtropfen lassen. einer Schüssel Crème fraîche mit Parmesan, Milch, Salz
Warmer Salat vom Ofengemüse mit Knoblauch-Kräuterbaguette
Gemüse gut salzen und pfeffern und für ca. 20 Min. In eine Schüssel Joghurt, Honig, Balsamico, Salz und
Kartoffelrösti mit Spinat und Petersilien-Karotten-Salat
In einer Schüssel Olivenöl mit Essig, Salz, Pfeffer Mit 4–6 EL Wasser ablöschen und mit Salz und Pfeffer
Salat mit Hähnchen-Streifen, Croûtons und Parmesan
Salat in ca. 2 cm breite Streifen schneiden, waschen Hähnchen darin ca. 4 Min. goldbraun braten, salzen,
Zucchinibratlinge auf Kritharaki-Tomaten-Salat und Zitrusquark
TL Salz vermengen. Den Kritharaki-Tomaten-Salat auf Teller verteilen,
Käsespätzle mit Röstzwiebeln und Apfel-Romana-Salat
Olivenöl, Essig, Senf und Wasser mischen und mit Salz Salat mit dem Apfeldressing vermengen.
Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
Mit Salz, Pfeffer, 1 TL Zitronensaft und -schale würzen Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Garnelenspieße mit gegrillten Zucchini und Limetten-Salat
Saft auffangen. bestreichen und mit Salz bestreuen.
Bunter Salat mit gebratenen Maultaschen und Apfelspalten
Salat waschen und trocken schleudern. Apfel schälen, Kerngehäuse entfernen und in Spalten
Süßkartoffel-Salat mit gegrilltem Tofu und Birne
Süßkartoffeln schälen und in dicke Spalten schneiden Den Saft auspressen.
Rotkohl-Mango-Salat mit gebratenem Lachs
tupfen, in mundgerechte Stücke schneiden und mit Salz Rotkohl-Mango-Salat auf einer Platte anrichten und
Gebeizter Lachs mit Orangen-Fenchel-Salat
Alles mit Zucker, Salz und Gin vermengen. Alles mit dem Nuss-Mix vermengen, mit Salz und Pfeffer
Rote-Bete-Salat mit Orange und Avocado
Rucola waschen und abtropfen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Salat mit Frischkäse-Bällchen und Müsli-Cracker
Prise Salz mit Ei zu einem Teig vermengen. Inzwischen Salat waschen und trocken schleudern.
Edamame-Gurken-Salat mit gebratenem Lachs
Anschließend in ein Sieb abschütten und kalt abschrecken Saft auspressen.
Wiener Würstchen mit Kartoffel-Apfel-Salat
Gurkenscheiben in eine Schüssel geben und salzen. verrühren und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken
Kardamom-Milchreis mit Salat aus Mango und Erdbeeren
Zitrone halbieren, Saft auspressen. Saft über die Früchte träufeln.
Brot-Salat mit getrockneten Tomaten und Basilikum
Mit Kräutern der Provence und Salz würzen. Brot-Salat mit getrockneten Tomaten und Basilikum auf
Sommer-Salat mit Himbeeren, Melone und Zitronendressing
Zitrone waschen, 1 TL Schale abreiben, halbieren und Saft auspressen.
Griechischer Joghurt mit Mango-Frucht-Salat
Limette halbieren und Saft auspressen. In einer Schüssel 2 EL Limettensaft mit den Früchten
Grünkohl-Orangen-Salat mit gerösteten Walnüssen
In einer Schüssel Orangensaft, Orangenschale, Öl, Salz . 8 Min. unter Schwenken rösten und zum Salat geben