Blumenkohl-Suppe mit Frühlingskräuter-Pesto
Zimmerwarme Sahne hinzufügen und Suppe mit eingesetztem Suppe mit Pesto und Croûtons servieren.
Rote-Beete-Suppe mit Meerrettich
Nach Ende der Garzeit Rote-Bete-Suppe für 30 Sek. Rote-Bete-Suppe mit Meerrettichsahne, Kürbiskernen
Zucchini-Suppe mit Bärlauch-Crostini
Suppe pürieren, mit Crème fraîche verfeinern und mit Suppe in tiefen Tellern anrichten und mit Bärlauch-Crostini
Käse-Lauch-Suppe mit Hackbällchen
Suppe ca. 10 Min. köcheln. Schmelzkäse in die Suppe rühren und Hackbällchen zugeben
Käse-Bier-Suppe mit Speck
Bier in die Suppe geben und erwärmen. Käse-Bier-Suppe auf tiefe Teller verteilen.
Möhren-Orangen-Suppe mit Ingwer
Sahne zur Suppe geben, Suppe fein pürieren und abschmecken Suppe in Tassen füllen, je einen Löffel Sahne und eine
Indische Spinat-Linsen-Suppe
Spinat zur Suppe geben und ca. 3 Min. weiterkochen. Indische Spinat-Linsen-Suppe auf Schüsseln verteilen
Winterliche Maronen-Sellerie-Suppe
Topf vom Herd nehmen und Suppe mit einem Pürierstab Winterliche Maronen-Sellerie-Suppe mit Selleriegrün
Süßkartoffel-Birnen-Salat mit Rucola und Parmesan
Süßkartoffeln schälen und in ca. 2 cm große Stücke Süßkartoffeln im Ofen ca. 25 Min. backen.
Erdnuss-Hähnchen-Curry mit Süßkartoffel auf Reis
Süßkartoffeln schälen und würfeln. Süßkartoffel-Curry auf Teller geben, Hühnchen-Paprika-Mix
Brokkoli-Granatapfel-Tatar mit gebackener Süßkartoffel
Süßkartoffeln gründlich waschen, rundherum mehrfach Süßkartoffeln aus dem Ofen nehmen, auspacken, mit der
Spinatsalat mit Pinienkernen, gebackener Süßkartoffel und Feta
Süßkartoffeln waschen, schälen, in ca. 2 cm große Würfel In einer Schüssel Süßkartoffeln mit 2 EL Öl, Salz,
Süßkartoffel-Salat mit gegrilltem Tofu und Birne
Süßkartoffeln schälen und in dicke Spalten schneiden
Ofen-Süßkartoffel mit Auberginen-Mango-Ragout
Süßkartoffeln waschen, ggf. abbürsten, mittig einschneiden Süßkartoffel-Kumpir mit frischer Petersilie garnieren
Süßkartoffel-Toast mit Mango-Schmand und Himbeeren
Süßkartoffel kräftig waschen und in etwa 1 cm dicke
Pilzfrikadellen mit Süßkartoffel-Ingwer-Stampf und Röstbroccoli
Süßkartoffeln waschen, schälen, klein würfeln und in Süßkartoffeln abgießen und kurz ausdampfen lassen.
Scharfe Zoodles mit gebackenem Frischkäse, Pesto und Cashew-Sesam-Knusper
Zoodles mit gebackenem Frischkäse anrichten und mit Cashew-Sesam-Knusper
Hähnchenbrust mit Currybulgur, Aprikosen-Kokos-Sauce und Cashews
Orangen halbieren und Saft auspressen. Aprikosen grob hacken. In einem Topf Orangensaft und Kokosmilch
Hähnchen mit geröstetem Rosenkohl und Süßkartoffeln aus dem Ofen
Süßkartoffel waschen, der Länge nach vierteln und in Rosenkohl und Süßkartoffel aus dem Ofen nehmen.
Curry mit Süßkartoffeln, Zuckerschoten, Jasminreis und Erdnüssen
Zucchini, Süßkartoffeln und Karotte waschen und die Süßkartoffeln und Karotte schälen.
Frikadellen von der Zucchini mit gebratener Süßkartoffel und Schnittlauch-Dip
Süßkartoffeln schälen und in ca. 2 cm große Stücke Gebratene Süßkartoffeln salzen und pfeffern und auf