Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft kräftig würzen und In einer Schüssel Salat mit Dressing vermengen.
Topf vom Herd nehmen, Quinoa weitere ca. 5 Min. quellen In einer Schüssel 2 EL Zitronensaft, Salz, Senf und
Zucchini waschen, Enden entfernen und längs in Streifen Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und holzige Enden Salat waschen und trocken schleudern.
Hälfte der Zitronenschale, 1 TL Zitronensaft und Salz , 1 EL Zitronensaft und übrige Zitronenschale mit Salz
Inzwischen Salat waschen und Blätter in mundgerechte Salat und Gemüse mit dem Dressing vermengen.
Eine Hälfte grob raspeln, leicht salzen und in einer Zaziki mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zitronensaft, Zitronenschale, Kreuzkümmel, Honig, Salz Indischen Tomaten-Gurken-Salat servieren.
Zucchini waschen, Enden entfernen und längs halbieren Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Karotten schälen, Enden entfernen und in grobe Stücke Dressing mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Pfanne vom Herd nehmen, Hähnchen salzen und zugedeckt Curry-Ketchup bestreichen und Burger nach Belieben mit Salat
geben, gut verschließen und kräftig schütteln, mit Salz Bunten Salat mit Kiwi und Melone auf tiefen Tellern
Salat waschen und abtropfen lassen. Käse-Trauben-Salat mit Walnüssen servieren.
Inzwischen Karotten waschen, schälen, unteres Ende entfernen und bis zum oberen Ende grob raspeln.
Aubergine und Zucchini waschen, die Enden entfernen bröseln und in der Pfanne fettfrei unter mehrmaligem Wenden
tunken, kurz abtropfen und anschließend in Paniermehl wenden Kartoffelspalten ebenfalls in den Ofen geben und zusammen zu Ende
einer Schüssel 3 EL Olivenöl, Essig, Senf, Honig, Salz
Salatgurken waschen, die Enden entfernen und in feine Lieber am Ende öfter probieren und ggf. nachsalzen.
In einer Schüssel Curry, Zimt, Salz und Pfeffer mit Hähnchen in Alufolie wickeln und im Ofen ca. 10 Min. zu Ende
Hasselback-Kartoffel-Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken Hasselback-Kartoffel-Salat mit Dillspitzen serviert
Schüssel Couscous mit heißem Wasser übergießen und salzen Tomaten und Brokkoli auf einem Backblech mit Salz und