Sesam-Hummus mit geröstetem Brokkoli und Karotten
Brokkoli waschen, trocken schütteln und in Röschen Gerösteten Brokkoli und Karotten aus dem Ofen nehmen
Lupinen-Dip mit geröstetem Blumenkohl und Brokkoli
Brokkoli und Blumenkohl in Röschen abtrennen, waschen Brokkoli und Blumenkohl aus dem Ofen nehmen und mit
Grüne Mac and Cheese mit Brokkoli
Brokkoli waschen, 20–30 kleine Röschen abtrennen, Strunk Grüne Mac and Cheese mit Brokkoli aus dem Ofen nehmen
Salatwraps mit süß-saurem Orangentofu und Brokkoli
Brokkoli waschen, Strunk entfernen und oberen Teil des Brokkoli in Röschen teilen.
Linsendal mit Brokkoli, Tofu-Bites und Quinoa
Brokkoli gründlich waschen und in kleine Röschen teilen köcheln. 5 Min. vor Ende der Garzeit Zucchini und Brokkoli
Schweinesteak in Pfefferjus mit Brokkoli-Kartoffel-Püree
Brokkoli waschen, den Strunk großzügig schälen und Brokkoli mit Strunk in ca. 2 cm große Stücke schneiden
Scharfes Hähnchen mit Sesam-Brokkoli und Reis
Brokkoli waschen, Strunk entfernen und den oberen Teil Brokkoli im kochenden Salzwasser ca. 3 Min. garen.
Low-Carb-Pizza mit Brokkoli und Schinken
Brokkoli waschen und Röschen abbrechen. Alternativ Brokkoli in einem Mixer grob zerkleinern
Vegane Spinat-Nudeln mit Brokkoli und Sesamsauce
Brokkoli waschen, trocken schütteln und kleine Röschen Brokkoli ca. 5 Min. scharf anbraten.
Zitroniges Back-Hähnchen mit Gurken-Kartoffelsalat und Radieschen
Kartoffelsalat nochmals durchmischen, Gurken, Radieschen Das gebackene Hähnchen mit Gurken-Kartoffelsalat auf
Mit Gemüse gefüllte Maultaschen an Radieschen-Kartoffelsalat mit Röstzwiebeln
Kartoffelsalat mit Salz und Pfeffer abschmecken und Tipp: Falls der Kartoffelsalat zu fest geworden ist
Parmesan-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Chili-Zucchini-Salat
Für die Panierung der Schnitzel einen ersten Teller Tipp: Es ist wichtig, dass du die Schnitzel in viel
Krosses Parmesan-Schnitzel mit Honig-Kartoffeln und Gurkensalat
Schnitzel waschen, trocken tupfen, halbieren, etwas Schnitzel in der Pfanne rundherum ca. 4 Min. braten
Schnitzel in Paprika-Pilz-Rahm mit gebratenen Schupfnudeln
Schnitzel zum Temperieren aus dem Kühlschrank nehmen Schnitzel von jeder Seite ca. 1 Min. darin anbraten
Vegane Mini-Schnitzel in Kräutersauce an Erbsen-Kartoffelstampf
EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und vegane Mini-Schnitzel Vegane Mini-Schnitzel, Erbsen-Kartoffelstampf und Kräutersauce
Parmesan-Schnitzel mit Tomaten-Risotto und jungem Spinat
Schnitzel waschen, trocken tupfen und zum Temperieren Schnitzel kräftig salzen.
Schnitzel vom Schweinefilet mit Nudeln und mediterranem Gemüse aus dem Ofen
Schnitzel vom Schweinefilet zuerst rundherum im Mehl Schnitzel in der Pfanne rundherum ca. 3–4 Min. goldbraun
Klassisches Wiener Schnitzel mit Kartoffel-Gurken-Salat
Schnitzel nacheinander zuerst im Mehl, dann im Ei und Schnitzel in der Pfanne rundherum ca. 4 Min. goldbraun
Tortelloni-Broccoli-Gratin
Broccoli in Röschen teilen und gründlich waschen. Knoblauch darin glasig schwitzen.
Putenpfanne mit Broccoli und Karotten
Brokkoli und Karotten waschen, Karotten schälen, Enden Karotten und Brokkoli abgießen und dabei Kochwasser
Spaghetti mit geröstetem Brokkoli an rotem Pesto mit Mandeln
Brokkoli waschen, abtropfen, Strunk entfernen und in Brokkoli anschließend mit einem Schaumlöffel entnehmen
Fusilli mit zweierlei vom Brokkoli und Mandel-Rosinen-Topping
Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen. Die andere Hälfte vom Brokkoli nach Ende der Kochzeit
Makkaroni mit Pute in cremiger Brokkoli-Zwiebel-Sauce
Brokkoli waschen, Strunk abschneiden und den oberen Makkaroni und Brokkoli abgießen, mit dem Fleisch zur