Limetten-Sesam-Ecken
Eine Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Sesam Sesam und Limettenschale unterrühren und sofort auf
Karamellisierte Sesam-Kartoffeln auf Risotto
Sesam und Zucker zugeben, leicht karamellisieren lassen
Sesam-Hack-Buletten mit Wirsing
Buletten formen und im Sesam wälzen. Sie hier unsere Sesam-Rezepte.
Sesam-Lachs mit Wokgemüse und Reis
Sesam auf einem Teller verteilen und Lachs darin wenden Sesam-Lachs mit Wokgemüse und Reis auf Tellern verteilt
Sesam-Lachs mit asiatischem Gurkensalat
Auf einem Teller Sesam verteilen. Salat ggf. abschmecken und mit Sesam-Lachs auf Tellern
Bohnengemüse aus Indien mit Sesam-Röstkartoffeln
Butter und Sesam zu den Kartoffeln geben und mit Salz Gemeinsam mit den Sesam-Röstkartoffeln auf Tellern
Avocado-Pasta mit Zucchini und Sesam
In einer Pfanne Butter, Olivenöl und Sesam auf mittlerer darüberstreuen und Avocado-Pasta mit Zucchini und Sesam
Quinoa-Chia-Trifle
Quinoa in ein feines Sieb geben, gründlich waschen Das Frühstück wie folgt schichten: Quinoa-Aprikosen-Creme
Quinoa-Falafel-Pfanne
Quinoa in ein Sieb geben und mit kaltem Wasser abspülen Gegrilltes Gemüse, Quinoa, Walnusskerne und Falafel
Quinoa-Bowl mit Rosenkohl
Den Quinoa gründlich waschen, zusammen mit 500ml Wasser Den Quinoa in eine Bowl füllen, dazu den Rosenkohl,
Quinoa-Wassermelonen-Salat
Sonst schmeckt der Quinoa nach dem Kochen bitter. Spinat und Minze waschen und trocken schleudern.
Süßkartoffel-Quinoa-Salat
Baby Spinat und Petersilie waschen und trocken schleudern Quinoa, Süßkartoffeln, Baby Spinat, Petersilie, Sellerie
Veganer Quinoa-Salat
Quinoa in ein Sieb geben und mit kaltem Wasser abspülen Olivenöl in einem Topf erhitzen. 50 g Zwiebeln und Quinoa
Quinoa-Salat mit Früchten
Quinoa in Gemüsebrühe 20 Minuten garen. Zwiebeln fein würfen, Pastinake grob raspeln und mit der Quinoa
Schichtsalat mit Quinoa und Granatapfel
Quinoa in ein feines Sieb geben, unter fließendem der Zitrone mit Paprika, Salz und Pfeffer und dem Sesamöl
Quinoa-Salat mit Erdbeeren
Quinoa im Sieb mit heißem Wasser gründlich abspülen In einer Schüssel Quinoa mit Frühlingszwiebeln, Zwiebeln
Quinoa-Bratling mit Hummus
In einer Pfanne Sesam fettfrei auf mittlerer Stufe Hummus mit Salz, Olivenöl und übrigem Sesam abschmecken
Buddha Bowl mit Quinoa
Quinoa in ein Sieb geben und gründlich abspülen. In einem Topf Quinoa mit ca. 600 ml Wasser aufkochen
Quinoa Bowl mit Brokkoli
Quinoa in einem Sieb mit lauwarmem Wasser waschen. Topf vom Herd nehmen, Quinoa weitere ca. 5 Min. quellen
Quinoa mit Apfel und Nüssen
Quinoa in einem Sieb waschen. In einem Topf Quinoa mit ca. 900 ml Salzwasser uafkochen