Orangen-Rote-Bete-Carpaccio
Rote Bete abtropfen lassen und in hauchdünne Scheiben Blutorange, Orange und Rote-Bete-Scheiben auf einem
Rote-Beete-Suppe mit Meerrettich
Rote Bete in einem Sieb abtropfen. Öl zugeben und 3 Min./Anbratstufe anbraten.
Rote Linsensuppe mit Haselnuss-Tomatenpesto
das Pesto eine Pfanne fettfrei auf mittlerer bis hoher Rote Linsensuppe mit Haselnuss-Tomatenpesto in Tellern
Rote-Bete-Tatar mit Meerrettichcreme
schneiden, auf ein Backblech mit Backpapier legen und mit Öl Währenddessen Rote Bete zum Abtropfen in ein Sieb abgießen
Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika-Wok-Gemüse
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Fleisch Pfanne nicht säubern. 1 EL Öl zum Bratensatz in die
Heißer Ingwer-Zitronen-Tee
Ingwer schälen und in Scheiben schneiden. In einem Topf mit ca. 1 l Wasser aufkochen und bei mittlerer
Rote-Bete-Kokos-Smoothie
Rote Bete abgießen und ebenfalls grob würfeln. In einem hohen Gefäß Äpfel und Rote Bete mit Orangensaft
Rib-Eye-Steak mit Ofengemüse
Rib-Eye-Steaks waschen, trocken tupfen und zum Temperieren Rib-Eye-Steaks aus der Alufolie nehmen, ausgetretenen
Rote-Bete-Meerrettich-Dip
Rote Bete in einem Sieb abgießen, trocken tupfen und Öl, Salz und Pfeffer pürieren.
Rote-Bete-Suppe mit Dillcreme
Rote Bete abgießen und grob würfeln. darin ca. 2 Min. anbraten, Rote Bete zugeben und mit
Sheperd’s Pie mit Süßkartoffeln und Nüssen
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Vemondo Shepherdʼs Pie im Ofen auf oberster Schiene ca. 15
Gebeizter Lachs mit Roter Bete
Rote Bete abgießen und grob würfeln. In einem hohen Gefäß Rote Bete mit Zitronenschale und
Wolkenbrot (Low-Carb-Fladenbrot)
Backofen auf 150 °C (Umluft) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier belegen. Eier trennen und Eiweiß
Pasta con le Sarde
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser aufkochen. Spaghetti ins siedende Salzwasser geben und auf mittlerer
Low-Carb-Brötchen mit Kürbiskernen
In den Mixbehälter Eier und Quark geben und 15 Sek./Stufe 4 vermischen. Mit dem Spatel nach unten schieben
Chili-con-Carne-Muffins
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Joghurt, Ei und 3 EL Öl zugeben und zu einem glatten
One-Tray-Lachs mit Süßkartoffeln
Lachs waschen, trocken tupfen, intensiv mit 1 EL Öl One-Tray-Lachs mit Süßkartoffeln aus dem Ofen nehmen
Eier im Glas mit Avocado und Rote Bete
Die Rote Bete halbieren, in Scheiben schneiden und Kräutermayonnaise, Avocadomus und Rote Bete in vier
Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne
In der Pfanne erneut 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne mit Salz und Pfeffer
Babybrei mit Rote Bete, Kartoffeln und Blumenkohl
Rote Bete schälen und klein würfeln. Im Mixtopf Kartoffeln, Blumenkohl und Rote Bete mit