In einem Topf ca. 1 l Wasser aufkochen und 4 Eier Zwiebel halbieren, schälen und fein hacken.
Gurke ggf. schälen, längs dritteln und jeweils in Sticks Karotten schälen und achteln.
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Geflügelfrikadellen Währenddessen Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL Schale
Süßkartoffeln schälen, in ca. 1 cm dicke Pommes schneiden In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Anschließend die Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe 2 cm Kartoffel-Fruchtfleisch in der Schale lassen.
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hähnchen
Knoblauch schälen und fein hacken. In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Kohlrabi schälen und würfeln. In einer Pfanne Pinienkerne fettfrei auf hoher Stufe
Knoblauch schälen und hacken. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebel
. 1 cm dicker Rand stehen bleibt. Avocado mit Ei im Ofen ca. 12 Min. backen, bis das
In einem Topf etwa 1 l Wasser zum Kochen bringen. Springformboden (26 cm Durchmesser) mit Backpapier
Knoblauch schälen und fein hacken. In einem Topf 1 EL Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch . 5 Min. auf niedriger Stufe köcheln.
Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden. In einer Pfanne 4 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Spargel schälen, holzige Enden abbrechen und im siedenden In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Frühlingszwiebeln
Orange waschen, 4 dünne und gleichmäßige Scheiben Cherry on the Beach durch ein Sieb in ein Glas geben
Karotten schälen, Enden entfernen, längs halbieren Jeweils 1 TL Gemüsebrühepulver in Gläser geben.
Inzwischen Knoblauch schälen und fein hacken. In einer Pfanne 1 EL Olivenöl auf hoher Stufe erhitzen
50 ml Kaffee brühen und abkühlen lassen. Ca. 2–3 Std. kühl stellen.
In einer Pfanne 1 EL Öl auf höchster Stufe erhitzen Im Bratensatz der Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe
Zwiebeln halbieren, schälen und in Viertel schneiden Knoblauchzehe anpressen und schälen.
Knoblauch schälen und fein hacken. In einem Topf Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen