Eier in einem tiefen Teller verquirlen. ca. 5 Min. rundherum knusprig braten.
Spargel schälen und leicht schräg in Stücke schneiden . 11 Min. gar ziehen lassen.
ca. 3 Min. fettfrei anrösten. Mit Zucker, Chili und Salz bestreuen und ca. 2 Min.
Für die pochierten Eier in einem weiten Topf Wasser gleiten lassen und ca. 2–3 Min. stocken lassen.
Auf mittlerer Stufe ca. 15 Min. bissfest garen. . 2 cm dicke Scheiben schneiden.
Wasser auf höchster Stufe aufkochen und ca. 2 Min. Fruchtspieße mit Ingwer-Joghurt-Dip servieren.
Spargel darin ca. 4 Min. anbraten. Kräuter-Topping auf dem gebratenen Spargel verteilen
Auf mittlerer Stufe ca. 15 Min. bissfest garen. . 2 cm dicke Scheiben schneiden.
Kräuter waschen, trocken schütteln, ggf. Kräuter hinzugeben und mischen.
ca. 8 Min. unter Schwenken rösten. 1 EL Mandeln beiseitelegen Mandeln mit Wasser aufgießen und ca. 15 Min. einweichen
. 15 Min. goldbraun backen. Erbsen ins kochende Wasser geben und ca. 3 Min. kochen
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen . 0,5 cm große Stücke würfeln.
. 2 Min. fettfrei anrösten. Satéspieße auf dem Grill ca. 5 Min. grillen.
. 10 Min. ruhen lassen. Nach 15 Min. jeweils 1 Ei in die Mitte der Teigfladen
EL Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Tipp: Der Dip eignet sich hervorragend zu Crackern
waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen und fein Oliven abgießen und fein hacken.
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Salat waschen, in mundgerechte Stücke zupfen und abtropfen
Hähnchen waschen, trocken tupfen und in etwa 1 cm dicke . 25 Min. backen.
und Knoblauch darin ca. 1–2 Min. farblos anschwitzen Pfanne abdecken und Eier ca. 4–5 Min. auf niedriger
Kräuter fein hacken und dann zusammen mit Knoblauch Die Steaks bei geschlossenem Deckel 6-8 Minuten medium
Kartoffeln schälen und in dicke, Pommes-Frites ähnliche Dip unser Rezept für Mayonnaise oder Sauce Bernaise
Rib-Eye-Steaks waschen, trocken tupfen und zum Temperieren Anschließend Steaks in Alufolie gewickelt ca. 10 Min