Putenfilets mit Tomaten-Brot-Salat und weiße Bohnen
Alles in eine Schüssel geben, Tomaten zufügen, durchmischen Basilikum zum Bohnen-Tomaten-Mix geben und ggf. mit
Kartoffelfrittata mit Spinat, Champignons und Kohlrabi-Radieschen-Salat
dem Kartoffel-Spinat-Gemisch geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Curry-Hähnchen in Joghurtmarinade mit Salat aus Mango und Erdnuss
Schüssel Joghurt mit Knoblauch, Curry, Paprika, Zimt und Salz einer Schüssel Honig mit Olivenöl, Limettensaft, Salz
Bifteki mit Kraut-Salat, Zaziki und Tomaten-Reis
In einer Schüssel Weißkohl und Karotte mit 1 TL Salz Mit der Hälfte vom Zitronensaft, 2 EL Olivenöl, Salz
Gegrillte Ananas auf würzigem Asia-Glasnudel-Salat
Ananas quer halbieren, Strunk entfernen, in dünne und grob hacken Glasnudeln ins siedende Salzwasser geben
Salat mit Basilikum und gebratenen Aprikosen zu Frischkäse mit Pistazien
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bratenfond mit Balsamicoessig, 1 TL Honig, Salz und
Gnocchi-Salat mit Honig-Tomaten und Pesto aus Rucola
Gnocchi und Pesto in der Auflaufform vermengen und mit Salz Rucola unterheben, auf Tellern anrichten und Gnocchi-Salat
Pesto-Hähnchen mit Tomaten-Röstkartoffel-Salat und Parmesan
Anschließend mit Salz, Pfeffer und ggf. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Steaks vom Schweinenacken mit Mais-Salat und Tomaten-Dressing
Mit Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Oregano würzen und und mit dem Mais-Salat servieren.
Gebackenes Käseciabatta mit karamellisierten Zwiebeln und gebratenem Salat
Inzwischen Kapern in eine Sieb geben und abtropfen Ciabatta von oben im Abstand von ca. 2 cm quer und
Gebratene Kartoffeltaler mit lauwarmem Rotkohl-Apfel-Salat
. auf mittlerer Stufe rösten und auf einen Teller geben mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Veganer Lauch-Salat mit Genießerscheiben und Ananas auf Bauernbrot
Lauch-Salat auf Brotscheiben verteilen und servieren Sonntagsfrühstück oder als Topping für Bowls oder bunte Salate
Fächerkartoffeln mit Orangendip und lauwarmem Fenchel-Walnuss-Salat
und Pfeffer mit saurer Sahne vermischen. Orangenfilets, Walnüsse und Petersilie ebenfalls zum Fenchel geben
Ciabatta-Burger mit Röstpaprika und Mozzarella-Rucola-Salat
Farbe annehmen lassen und in eine große Schüssel geben Hackfleisch, Ketchup und 1 EL Balsamico hinzufügen, mit Salz
Ingwer-Orangen-Spieße vom Hähnchen mit Salat aus Karotten
Schüssel 4 EL Orangensaft mit Orangenschale, Honig, Salz Spieße vom Hähnchen auf den Grill geben und von jeder
Involtini mit Peperoni-Kritharaki-Salat und gerösteten Cashewkernen
tupfen, längs halbieren, leicht flach klopfen und salzen Spinat ebenfalls in die Pfanne geben, durschwenken,
Flammkuchen mit Zucchini, Honigzwiebeln und Apfel-Radieschen-Salat
In einer Schüssel Mehl, Wasser, Salz und 4 EL Öl zu Zucchini zu den Zwiebeln geben und mit weiteren 2 EL
Kürbis-Feta-Blätterteig mit kleinem Romana-Salat
Die Masse kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Inzwischen den Romanasalat quer in ca. 1–2 cm breite
Schweinefilet im Speckmantel mit Zwiebel-Kartoffelpüree an Feld-Salat
Feldsalat zum Dressing geben und vermengen. geben und servieren.
Marinierte Ofentomaten mit Nektarinen-Rucola-Salat & Rosmarinfocaccia
halbieren, schälen, zerdrücken, zur Butter-Öl-Mischung geben Küchentuch bedeckt auf dem Backblech für 10 Min. gehen
Bulgur-Aprikosen-Salat mit Feta-Minz-Dip
Aprikosen und Pistazien zum Bulgur in den Topf geben und mit Olivenöl, Essig, Salz und Pfeffer vermengen
Spätzle in Rahm-Champignons mit geschmorten Zwiebeln und Salat
Pfanne vom Herd nehmen, Frischkäse unterrühren mit Salz einer Schüssel süßen Senf mit Essig, 2 EL Wasser, Salz
Scharfer Bohnen-Kartoffel-Salat mit pochiertem Lachs
In einem Topf Wein, 150 ml Wasser, Salz und Pfeffer Lachs waschen, trocken tupfen und in die Flüssigkeit geben
Thunfisch-Pasta all’arrabbiata mit Rucola-Caprese-Salat
Mit Salz, Chili und Zucker würzen. Tropfnasse Pasta und Thunfisch zur Sauce geben und