Feta in Haselnuss mit Roter Bete und Nektarine
Guten Appetit! doch mal etwas auf die Kleidung kommt, kannst du es gut
Steaks vom Rinderfilet und Rote-Bete-Gurkensalat
Mit Rote-Bete-Gurkensalat servieren. Guten Appetit!
Linsendal mit Brokkoli, Tofu-Bites und Quinoa
Mit einem Teller den Tofu gut auspressen (nicht zerdrücken Guten Appetit!
Linsensalat mit Frühlingsgemüse und Tofu-Mandel-Crunch
Tofu trocken tupfen und würfeln. Guten Appetit!
Low-Carb-Pizza mit Champignons und Rucola
einem Backblech zu 2 runden Pizzaböden (ca. 15–20 cm Guten Appetit!
Mediterranes Tofu-Omelett mit Champignons und Tomaten
Tofu abgießen und grob würfeln. Guten Appetit!
Flammkuchen mit roten Zwiebeln, Walnuss und Birne
halbieren und jeweils auf einer bemehlten Fläche ca. 0,5 cm Guten Appetit!
Vegane Misosuppe mit Pak Choi und Tofu
Misopaste in die Suppe einrühren und nicht mehr kochen Guten Appetit!
Veganer Rote-Linsen-Aufstrich mit Curry
In einem Topf mit ca. 500 ml Wasser aufkochen und ca Guten Appetit!
Bohnen-Nudel-Topf mit Avocado-Dip
der Innenwand des Mixbehälters nach unten schieben, Öl Guten Appetit!
Mariniertes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok und Reis
Brokkoli waschen, trocken schütteln und in ca. 2 cm Guten Appetit!
Rote-Bete-Pumpernickel-Tartar auf Avocado
Rote Bete in ein Sieb abgießen und in kleine Würfel Guten Appetit!
Vegane Falafel aus Roter Bete mit Currydip
In einem Topf Öl auf höchster Stufe erhitzen. Guten Appetit!
Low Carb Wrap Cheeseburger Style
Emmentaler in 2 cm großen Würfeln in den Mixbehälter Guten Appetit!
One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini
Hähnchen waschen, trocken tupfen und in etwa 2 cm große Guten Appetit!
Salat mit roten Linsen, Camembert und Trauben
Öl und Essig zugeben und 10 Sek. Guten Appetit Tipp: Der Salat eignet sich als Beilage
Low-Carb-Pizza mit Brokkoli und Schinken
Low-Carb-Pizza jeweils mit 2 EL Parmesan bestreuen. Guten Appetit!
One Pot Pasta mit Linsenbolognese zum Campen
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Guten Appetit!
Schnelle One Pot Pasta mit Spinat
In einem Topf Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen Guten Appetit!
Marinierte Rote Bete mit Ziegenkäse und Pinienkern-Topping
Guten Appetit! Tipp: Das Gericht bietet sich super an, es auf Vorspeisenlöffeln