Low-Carb-Hähnchenburger mit Salat und Balsamicozwiebeln
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Guten Appetit!
Rote-Bete-Apfel-Salat mit Steakstreifen
Äpfel schälen, vierteln, entkernen und in ca. 1 cm Rote Bete ebenfalls in ca. 1 cm große Stücke würfeln
Gefülltes Schweinefilet mit Kartoffelpüree und rotem Ofengemüse
Dabei auf einer langen Seite ca. 2 cm frei lassen. Guten Appetit!
Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne
Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne mit Salz und Pfeffer Guten Appetit!
Veganes Kartoffel-Blumenkohl-Curry mit Tofu
Kartoffeln waschen, schälen und in 2 cm dicke Würfel Koriander waschen, trocken schütteln, nur ca. 1 cm
Babybrei mit Rote Bete, Kartoffeln und Blumenkohl
Rote Bete schälen und klein würfeln. Im Mixtopf Kartoffeln, Blumenkohl und Rote Bete mit
Babybrei mit Rote Bete, Kartoffeln und Blumenkohl
In einem Topf Rote Bete, Blumenkohl und Kartoffeln Im Topf Gemüse, Öl und 2–3 EL vom Kochwasser fein pürieren
Rote-Bete-Schoko-Kuchen mit Schokoganache
Rote-Bete-Püree unterrühren. Teig in eine geölte Kastenform (30 cm lang) streichen
One-Pot-Pasta mit grünem Gemüse
Brokkoli waschen und ca. 2 cm große Röschen abbrechen Guten Appetit!
Schweinefilet und grüner Spargel aus dem Wok mit Reis
Schweinefilet waschen, trocken tupfen und in ca. ½ cm Guten Appetit!
Rote-Bete-Pumpernickel-Tartar auf Avocado
Rote Bete in ein Sieb abgießen und in kleine Würfel Guten Appetit!
Vegane Falafel aus Roter Bete mit Currydip
In einem Topf Öl auf höchster Stufe erhitzen. Guten Appetit!
Low Carb Wrap Cheeseburger Style
Emmentaler in 2 cm großen Würfeln in den Mixbehälter Guten Appetit!
One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini
Hähnchen waschen, trocken tupfen und in etwa 2 cm große Guten Appetit!
Salat mit roten Linsen, Camembert und Trauben
Öl und Essig zugeben und 10 Sek. Guten Appetit Tipp: Der Salat eignet sich als Beilage
Low-Carb-Pizza mit Brokkoli und Schinken
Low-Carb-Pizza jeweils mit 2 EL Parmesan bestreuen. Guten Appetit!
One Pot Pasta mit Linsenbolognese zum Campen
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Guten Appetit!
Schnelle One Pot Pasta mit Spinat
In einem Topf Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen Guten Appetit!
Quinoa-Basilikum-Taler mit Feldsalat und Roter Bete
Aus der Masse ca. 5 cm kleine Taler formen. cm große Würfel schneiden.