Spinat-Kokos-Smoothie mit Birne und Orange
Spinat waschen und abtropfen lassen. Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln
Apfel-Pak-Choi-Smoothie mit Cashewkernen
Smoothiemaker geben und zu einem glatten, cremigen Smoothie Tipp: Der Smoothie ist gut gekühlt ca. 24 Std. haltbar
Frühstücks-Smoothie-Bowl mit Beeren und Nüssen
Smoothie auf Schalen verteilen, mit Walnüssen, Haferflocken
Bunte Nice Cream Smoothie Bowl
Der Smoothie soll eine dicke Konsistenz haben. Smoothie auf vier Schüsseln verteilen.
Kartoffelrösti mit Tomaten-Gewürzgurken-Salat
Tomaten abspülen. Kirschtomaten halbieren. Tomaten halbieren, den Strunkansatz herausschneiden
Tagliatelle in Champignons-Tomaten-Sauce
Tomaten waschen und würfeln. Knoblauch und Tomaten zugeben und nochmals ca. 4 Min
Avocado-Tomaten-Brot mit Spiegelei
Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Mit Tomaten und Avocado belegen und mit Spiegelei servieren
Schakschuka – gestockte Eier auf Tomate
Tomaten waschen, halbieren, Strünke entfernen und Gemüse darin ca. 10 Min. anschwitzen, bis die Tomaten
Zupfbrot mit Tomaten-Basilikum-Butter
[lidl-start-bold]Tomaten-Kräuter-Butter[lidl-end-bold Hacke auch die getrockneten Tomaten, reibe den Parmesan
Schweinefilet mit Nektarinen-Tomaten-Relish
Tomaten waschen und halbieren. Tomaten, Nektarinenwürfel, Honig, 1 EL Limettensaft
Veganes überbackenes Tomaten-Brot
Tomaten waschen und in dünne Scheiben schneiden. Anschließend mit Tomaten und vegane Genießerscheiben
Pfannenbrot mit Bärlauch und Tomaten-Salat
Tomaten waschen, halbieren, Strunk entfernen und in Dressing mit Gurke, Frühlingszwiebeln und Tomaten vermischen
Kabeljau in Tomaten-Feigen-Sauce
Mit Zucker bestreuen, vermengen und mit Tomaten ablöschen Kabeljau in Tomaten-Feigensauce mit Petersilie bestreut
Überbackenes Käse-Brötchen mit Tomate
Tomate waschen, halbieren, Strunk entfernen und in Brötchenhälften mit Butter bestreichen und mit Tomaten
Omlette mit Tomate, Feta und Petersilie
Tomaten waschen und halbieren. EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Tomaten
Fusilli mit Thunfisch-Tomaten-Sauce
Danach stückige Tomaten und Thunfisch dazugeben und Thunfisch-Tomaten-Sauce mit Nudeln und Bohnen auf Tellern
Cashew-Gnocchi mit Tomaten und Rucola
Tomaten waschen und halbieren. In der Pfanne Tomaten auf hoher Stufe ca. 2 Min. erhitzen
Bohnen-Tomaten-Suppe mit Salami
Mit Tomaten zur Suppe geben, Tomaten dabei etwas zerkleinern Bohnen-Tomaten-Suppe abschmecken und mit Petersilie
Tomaten-Pfirsich-Salat mit Burrata
Tomaten waschen und halbieren. Tomaten und Pfirsiche auf eine Platte geben.
Spargel mit Tomaten-Eiersalat und Schinken
Tomaten waschen, vierteln, entkernen und klein würfeln In einer Schüssel Tomaten mit Eiweiß und Petersilie
Rührei mit Champignons, Tomaten und Schnittlauch
Tomaten waschen, die Strünke entfernen und in Würfel Das fertige Rührei mit Champignons und Tomaten auf