Indisches Linsen-Dal mit Raita und Basmatireis
ca. 2 Min. anbraten. und zugedeckt auf mittlerer Stufe ca. 12 Min. garen
Veganer Reisauflauf mit Lauch, Blumenkohl und Mais
. 8 Min. garen und in ein Sieb abgießen. Mit Vemondo Reibegenuss bestreuen und für ca. 45 Min
Vegane Misosuppe mit Pak Choi und Tofu
Karotten in den Topf geben und ca. 2 Min. leicht köcheln . 2 Min. ziehen lassen.
Bread-and-Butter-Pudding mit Kirschen
Über die Brötchenscheiben gießen und 5 Min. stehen Anschließend im Backofen ca. 25 Min. backen.
Longdrink mit Schwarzwald Sommer Gin Refreshed
Longdrink-Gläser jeweils 5 cl Schwarzwald Refresh Summer Gin
One Pot Pasta mit Zucchini und Mais
Penne ins kochende Wasser geben und ca. 9 Min. bissfest garen.
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
Spaghetti ins kochende Wasser geben und ca. 9 Min. ca. 4 Min. anbraten.
Süßkartoffel-Karotten-Suppe mit gebratenen Talern vom Ziegenkäse
ca. 3 Min. anbraten. Sahne in die Suppe geben, fein pürieren und abschmecken
Rote-Bete-Suppe mit Radieschen, Croutons und Kresse
ca. 3 Min. unter Rühren anschwitzen. ca. 20 Min. garen.
Cremige Kürbis-Birnen-Suppe mit Crêpesspießen und Kräuterfrischkäse
ca. 2 Min. glasig dünsten. Kürbiswürfel und Karotten zugeben und ca. 2 Min. mitdünsten
Kokos-Blumenkohl-Suppe mit Lachs-Frikadellen und Kaviar
Im Ofen ca. 20 Min. rösten. Curry darin ca. 2 Min. anbraten.
Linsen-Bulgur-Salat mit Pak Choi und Brokkoli
Packungsanleitung in einem Topf mit ausreichend Wasser gar Pak Choi waschen und der Länge nach vierteln.
Spaghetti mit bunter Mais-Bolognese und Feldsalat mit Honigvinaigrette
Weiße Frühlingszwiebeln mit Karotten darin ca. 2 Min Auf mittlerer Stufe ca. 15 Min. köcheln.
Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi
. garen. Pak Choi ca. 4 Min. im kochenden Wasser garen.
Pak-Choi-Tortilla und kleiner Kräutersalat mit Granatapfelkernen
Auf mittlerer Stufe ca. 5 Min. garen. weitere ca. 2 Min. anbraten.
Longdrink mit Grapefruit und Wild Burrow Irish Gin
jeweils 3 cl Zitronensaft geben. 5 cl Wild Burrow Irish Gin Tipp: Für eine alkoholfreie Version den Gin weglassen
Longdrink mit Granatapfel und Wild Burrow Irish Gin
Das Glas bis zum Rand mit Eiswürfeln füllen und mit Tipp: Für die alkoholfreie Version den Gin weglassen
Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl
Knoblauch und Pak Choi darin ca. 3 Min. anbraten. Marinaderesten zum Pak Choi geben und ca. 2 Min. köcheln
Gebackene Süßkartoffeln mit scharfem Pak Choi und Röstzwiebeln
Ingwer darin ca. 1 Min. braten. Pak Choi dazugeben und auf niedriger Stufe für ca.
Steaks vom Schweinenacken mit Mais-Salat und Tomaten-Dressing
erhitzen und Knoblauch darin ca. 2 Min. goldbraun . 2–3 Std. darin marinieren.