Brokkoli-Poppers
Brokkoli waschen, Strunk entfernen und in ca. 2 cm Brokkoli-Poppers auf Küchenkrepp abtropfen lassen und
Brokkoli-Quiche
[lidl-start-bold] Quark-Öl-Teig [lidl-end-bold] Verrühre im vorgeheizten Ofen bei 180°C O/U für etwa 35-40
Couscoussalat mit Brokkoli
Brokkoli waschen, Strunk entfernen, den oberen Teil Brokkoli aus dem Topf nehmen und halbieren.
Rührei mit Brokkoli
Brokkoli waschen und ca. 2 cm große Röschen abbrechen Brokkoli im Salzwasser ca. 5 Min. garen, abgießen und
Brokkoli-Risotto
Brokkoli waschen und die Röschen sowie etwa 2/3 des und in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl
Rinderfilet mit Brokkoli
Inzwischen den Brokkoli waschen, putzen und in kleine Brokkoli bei mittlerer Hitze im Wok in der Fleischsauce
Brokkoli mit Mandeln
Brokkoli und Petersilienwurzel in mundgerechte Stücke Knoblauch und Zwiebeln in Öl glasig dünsten.
Putenröllchen mit Brokkoli
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Röllchen Brokkoli die letzten ca. 4–5 Min. mitgaren.
Mac’n’Cheese mit Brokkoli
Brokkoli putzen und in Röschen teilen. Nudeln und Brokkoli abtropfen lassen.
Kichererbsenpfanne mit Brokkoli
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe In einer Schüssel saure Sahne, Paprikapulver, 2 EL
Low-Carb-Hähnchen
Brokkoli in kleine Röschen abtrennen, in einem Sieb Brokkoli in einen Topf geben, mit 500 ml lauwarmer
Thai Curry Hähnchen Schenkel mit gemischten Salat
Schenkel von beiden seiten 5 minuten in einer Pfanne mit Öl und pfeffern darauf legen und 1 Stunde 180° O/U Hitze
Brokkoli-Ingwer-Curry mit Kartoffeln und Busch-Bohnen
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Brokkoli und Bohnen für die letzten ca. 10 Min. ins
Tomaten-Bohnen-Sugo mit Hähnchen und Petersilienpesto
In einem Topf 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Ente aus dem Wok
Entenbrust häuten und das Fleisch in dünne Scheiben im Wok erhitzen, Entenfleisch portionsweise unter
Weißkohl aus dem Wok
Während der Reis kocht, im Wok 1 weiteren EL Öl erhitzen Das restliche Öl im Wok erhitzen, 1/2 TL Sambal Oelek
Wok-Gemüse
In einem Wok oder einer großen Pfanne 1 EL Öl auf hoher Restliches Öl in den Wok geben und Karotten mit Knoblauch
Erdbeer-Sahne-Likör-Rezept
Mixbehälter Erdbeeren und Vanillinzucker geben und 6 Sek geben und 10 Sek.
Hackbällchen in Paprika-Sahne-Sauce
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und In einer Schüssel Sahne, Brühe und Stärke verrühren
Gemüsenudeln in Schinken-Sahne-Sauce
In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Gemüsenudeln auf Tellern verteilen, Erbsen-Sahne-Sauce
Kartoffelgulasch mit Würstchen und saurer Sahne
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Mit einem Klecks saurer Sahne auf Schälchen verteilt
Pflaumenknödel mit Honig-Nuss-Sahne
Wenn die Knödel an die Oberfläche kommen, noch ca. In einem hohen Gefäß Sahne mit Honig halb steif schlagen
Wirsingwickel in Orangen-Sahne-Sauce
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und In der Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Nudeln mit Lachs und Sahne-Sauce
In einen Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Gurken Brühe ggf. anrühren und Topf mit Sahne, Sahnemeerrettich