Aprikosen-Orangen-Shake
Aprikosen waschen und entkernen. Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren, bis die Sesamkerne zerschlagen
Bananen-Kokos-Shake
Bananen schälen, mit Zimt, Kardamom und Basilikum in einen Mixer geben. Milch, Kokosmilch und Kokossirup
Erdbeer-Hafer-Shake
Erdbeeren von den Stielen befreien und waschen, größere Exemplare halbieren. Alle Zutaten in eine Schüssel
Eiweiß-Shake Banane
Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen, bis es richtig fein ist. Viel Freude beim Genießen! Tipp
Herzhafter Power-Shake
Schüssel Tomaten- und Orangensaft, Buttermilch und Joghurt Pistazien aus den Schalen lösen und grob hacken.
Mango-Bananen Shake
In einem hohen Gefäß Früchte mit Milch und Joghurt zu einem glatten cremigen Shake pürieren.
Melonen-Minz-Shake
Wassermelone schälen, grob entkernen und in grobe Stücke schneiden. Minze waschen, trocken schütteln
Joghurt Käse Focaccia mit mediterranen Kräuter
Die Brote mit etwas Olivenöl bestreichen und die Joghurt
Apfel vanille nuss torte
und Staubzucker verrühren, geschlagene Sahne unterheben Am nächsten Tag mit geschlagener Sahne (2 Becher) und
Apfel Schmand Eierlikörkuchen mit Zimtstreusel
Aus diesen Zutaten Streusel herstellen Füllung: 6-7 Äpfel
Apfel-Zimt-Schnecken mit Cashews
Die Äpfel schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden heissen Pfanne alles karamellisieren lassen, bis der Apfel
Apfel-Senf-Süppchen mit Räucherlachs
Äpfel und Zwiebel schälen und würfeln. Zitronensaft, Honig, Senf und Sahne einrühren und noch
Joghurt mit Heidelbeeren
Joghurt und Honig in einer Schüssel verrühren. Den Joghurt auf 4 Dessertgläser verteilen.
Joghurt-Dressing
Limette waschen, trocken tupfen und die Schale abreiben Kräuter, Limettenabrieb und –saft mit griechischem Joghurt
Erdbeer-Joghurt
In einem hohen Gefäß Erdbeeren mit Joghurt und Puderzucker Erdbeer-Joghurt nach Belieben mit Müsli und frischen
Kirschkuchen mit Joghurt
Joghurt in eine Schüssel geben und mit der Hälfte vom Sahne mit dem restlichen Puderzucker steif schlagen