Jackfruit-Wrap mit Tomaten-Mango-Salsa
Die Avocado und die Paprika in Streifen schneiden und , Koriander, Paprika und geriebenen Käse auf den Wrap
Gebratenes Hähnchen mit Mango-Salsa und Reis
In einer Schüssel 1 EL Öl Salz, Pfeffer, Paprika mischen Reis, Hähnchen und Mango-Salsa auf Tellern anrichten
Gegrillter Römersalat mit Salsa aus Melonen und Tomaten
Paprika waschen, Strunk und Kerngehäuse entfernen In einer Schüssel Paprika, Tomaten, Melone, Basilikum
Hamburger mit Basilikum-Tomaten-Salsa und Mozzarella
Mit Salz, Pfeffer, Zucker abschmecken. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen und zu 4 gleich
Hähnchensaté mit Ananas-Minz-Salsa und Limettenreis
Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Mit Salz und Zucker würzig-süß abschmecken.
Frühlings-Rohkost mit Salsa von Erdbeeren und Kräuterquark
Quark, Petersilie und Schnittlauch verrühren und mit Salz abgießen und auf einer Platte anrichten, mit der Salsa
Bohnen-Pfanne mit Chili-Tomaten-Salsa
Dann mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Tandoori-Tofu-Spieße mit Ananas-Salsa
Wraps mit dem restlichen Sojagurt, Salat, Tofuspießen und Ananas-Salsa belegen, dann mit Chili- und Chipotleflocken
Gegrillte Hähnchenspieße mit Avocado-Mais-Salsa
Koriander zum Mais geben und mit etwas vom Limettensaft, Salz Mit Avocado-Mais-Salsa servieren. Guten Appetit!
Hähnchen mit gebratenen Gnocchi und Salsa aus Weintrauben
Beides in einer Schüssel mit Balsamicoessig, Olivenöl, Salz Gnocchi, Hähnchen und Weintrauben-Salsa auf Tellern
Jerk Rub Chicken mit Mango-Salsa
Mango, Gurken, Schalotte, Limettensaft, Chili und Salz mit Salz und Pfeffer nachwürzen.
Petersilien-Minz-Köfte mit geschmorter Paprika, Joghurt-Limetten-Dip und Langkornreis
Paprika waschen, Strunk und Kerngehäuse entfernen und Salzen, pfeffern, Paprika zugeben und weitere ca. 5
Mini-Weizen-Blinis mit Lachs-Avocado-Salsa
Mehl, Backpulver und eine Prise Salz einrühren und Lachs-Avocado-Salsa auf Weizen-Mini-Blinis geben und
Pizza Bianca mit Fenchel und Tomaten-Petersilien-Salsa
einer Schüssel Fenchelscheiben mit 2 EL Olivenöl, Salz Schmand im Becher salzen, pfeffern, gut vermengen und
Möhren-Couscous-Frikadellen mit Avocado-Gurken-Salsa
Mit Salz und Pfeffer würzen. Gurken-Avocado-Salsa mit 1–2 TL Zitronensaft, Salz,
Chili Sweet Potato Fries mit Pepita-Salsa
In der Zwischenzeit Paprika im Glas abgießen und grob Pürierstab Kürbiskerne, Tomaten, Zwiebel, Knoblauch und Paprika
Tacos mit Jerk-Rub-Hähnchen und Ananas-Salsa
Korianders, 1 TL Limettensaft und Chili mischen und mit Salz Tacos mit Jerk-Rub-Hähnchen und Ananas-Salsa mit etwas
Veganes Naanbrot mit Guacamole und Tomaten-Kapern-Salsa
Mehl, Sojaghurt, 1 EL Olivenöl und 1 Prise Salz zur Mit etwas vom Limettensaft, Salz und Pfeffer würzig
Pasta alla Moti's mit getrockneten Pilzen und Hähnchenbrustfile
Während dem braten salzen und so lange braten bis
Gefüllte Zucchini mit Reis und Tomatensoße sowie Gurken-Zucchini-Salat
Backblech oder in eine Auflaufform geben, leicht salzen anschwitzen, mit passierten Tomaten aufgießen, mit Salz
Steinobst-Salat
Essig und Öl miteinander verrühren, mit Salz und Pfeffer Den Steinobst-Salat mit der Essig-Öl-Mischung übergießen
Couscous-Salat
Paprika waschen, halbieren, entkernen und in kleine Mit Salz, Pfeffer, Koriander und Zitronensaft würzen
Salat Bowl
Für den Salat den Orangensaft in einen Topf geben. Mit Salz, Pfeffer und Rapsöl würzen und dann erhitzen
