Hähnchen in Limettensauce
Hähnchen mit Salz würzen. Anschließend mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Mojito-Bowle
Übrige Limetten halbieren und Saft auspressen. Mojito-Bowle sofort servieren. Zum Wohl!
Birne Helene
Birnen schälen, der Länge nach halbieren und Kerngehäuse Birnen auf einem Teller anrichten und mit jeweils 1
Hähnchen karibische Art mit Minz-Kartoffelsalat an Mango-Salsa
In einer Schüssel ca. die Hälfte von Zimt, Chili, Paprika Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Saté-Spieße mit Thai-Salat
Für den Thai Salat Möhren, Pak Choi und Paprika waschen Paprika von Stiel und Kernen befreien und in dünne
Süßkartoffel-Salat mit Parmesan-Dressing
Die Eier halbieren und auf den Salat geben. Das Parmesan-Dressing über den Salat geben.
Griechischer Rote Bete Salat
Für das Dressing Essig, Rote Bete-Saft, Salz, Pfeffer Salat anrichten.
Rote-Linsen-Pasta-Salat
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Rote Linse-Pasta-Salat mit gerösteten Walnüssen anrichten
Kartoffelrösti mit Tomaten-Gewürzgurken-Salat
Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Pilztörtchen mit Orangen-Rotkohl-Salat
Für den Salat Rotkohl putzen und in feine Streifen Saft zum Rotkohl geben und ca. 2–3 Min. mit den Händen
Zucchini-Bulgur-Salat mit Feta
Mit Salz und Pfeffer würzen und in den Topf geben. Tipp: Der Salat eignet sich sehr gut zum Mitnehmen.
Burger mit Rotkohl-Orangen-Salat
Den dabei austretenden Saft auffangen. In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Panzanella-Salat mit Melone und Grillkäse
einer Schüssel beides mit 2 EL Olivenöl, Balsamico, Salz In einer Pfanne oder Grillpfanne 2 EL Öl auf hoher
Vegane Türkische Pizza mit Salat
Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Pfannenbrot mit Bärlauch und Tomaten-Salat
Übrige saure Sahne untermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Avocado-Grapefruit-Salat mit Meeresfrüchten
den Trennwänden v-förmig herausschneiden, dabei den Saft In einer Panne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Gemischter Salat mit Gnocchi und Himbeeren
Olivenöl, Zitronensaft und -schale, Senf, Honig, Salz In einer Pfanne Butter auf hoher Stufe schmelzen und
Rote-Bete-Apfel-Salat
Senf, Walnussöl und Meerrettich verrühren und mit Salz Walnüsse und Kresse über den Salat streuen und servieren
Fruchtiger Geflügel-Curry-Salat
Putenschnitzel waschen, trocken tupfen und mit Salz In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Putenschnitzel
Karotten-Puten-Salat mit Minzdressing
Mit Salz, Pfeffer und Zimt würzen. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Putenschnitzel