Jackfruit-Wrap mit Tomaten-Mango-Salsa
Für die Salsa Tomaten, Mango sowie rote Zwiebel würfeln Nach Bedarf mit Salz, Pfeffer und Chili nachwürzen.
Hamburger mit Basilikum-Tomaten-Salsa und Mozzarella
Tomaten halbieren. In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Gegrillter Römersalat mit Salsa aus Melonen und Tomaten
Eine Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen Gegrillten Römersalat auf eine Platte legen und Melonen-Tomaten-Salsa
Gebratenes Hähnchen mit Pesto-Kartoffel-Salat und frischen Bohnen
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. Kartoffel-Pesto-Salat, Bohnen und Hähnchen auf Tellern
Hähnchen-Piccata mit Spinat-Nudeln und Basilikum-Tomaten-Salat
In einer Pfanne Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen Das Hähnchen-Piccata darauf anrichten und mit dem Basilikum-Tomaten-Salat
Tofu-Salat Bowl mit Bohnen
Anschließend die Bohnen (je nach Bohnensorte evt. in Nun die Tomaten waschen, halbieren, entstrunken und
Dreierlei-Bohnen-Salat mit Croûtons
In einer Pfanne Butter auf hoher Stufe schmelzen und Dreierlei-Bohnen-Salat auf Tellern anrichten und mit
Kross gebratene Schupfnudeln mit würzigem Tomaten-Bohnen-Gemüse
In einer Schüssel Tomaten mit Salz und Pfeffer mischen Schupfnudel-Bohnen-Pfanne kräftig mit Salz und Pfeffer
Tomaten-Suppe mit weißen Bohnen und Käse-Reis-Plätzchen
Tomaten waschen, Strunk entfernen und grob würfeln. Mit passierten Tomaten auffüllen, mit Salz und Pfeffer
Kartoffelrösti mit Tomaten-Gewürzgurken-Salat
Mit Salz und Pfeffer würzen. Olivenöl bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne
Röstkartoffel-Salat mit Tomaten und Feta
Tomaten waschen und halbieren. In der Schüssel Röstkartoffeln, Tomaten, Zucchini,
Indischer Tomaten-Gurken-Salat
Tomaten waschen und würfeln. Indischen Tomaten-Gurken-Salat servieren.
Pfannenbrot mit Bärlauch und Tomaten-Salat
Eine Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen. Bärlauch-Fladen mit Hirtenkäsecreme bestreichen, den Tomaten-Gurken-Salat
Tomaten-Pfirsich-Salat mit Burrata
Tomaten waschen und halbieren. Tomaten-Pfirsich-Salat mit Burrata mit Olivenöl beträufeln
Kartoffeltaler mit Tomaten-Gurken-Salat
Tomaten-Gurken-Salat mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Veganer Tomaten-Mondarella-Salat
Tomaten waschen und halbieren. Marinierten Mondarella vorsichtig untermengen und veganen Tomaten-Mozzarella-Salat
Salat mit Hähnchen
Streifen schneiden. 1 EL Olivenöl in einer beschichteten Pfanne Mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken würzen.
Parmesan-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Chili-Zucchini-Salat
Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zucchini mit Salz Schnitzel auf Küchenkrepp abtropfen und mit Chili-Zucchini-Salat
Pizza Bianca mit Fenchel und Tomaten-Petersilien-Salsa
Tomaten waschen und sehr klein würfeln. Pizza Bianca aus dem Ofen nehmen, die Tomaten-Petersilien-Salsa
Veganes Naanbrot mit Guacamole und Tomaten-Kapern-Salsa
In einem hohen Gefäß ein Drittel der Kräuter, Avocado Veganes Naanbrot mit Avocadomus und Tomaten-Kapern-Salsa
Hähnchen auf Tomaten-Artischocken-Gemüse mit Gremolata
Artischocken, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Oliven, Hähnchen und Tomaten-Artischocken-Gemüse auf Tellern
Hähnchen mit Minzreis und Mango-Tomaten-Chutney
Pfanne mit 2 EL ÖL auf hoher Stufe erhitzen und Hähnchenbrüste Mango-Tomaten-Chutney mit Salz, Pfeffer und 1 TL Zucker
Hähnchen-Spieße mit Ofen-Tomaten und Zwiebelsoße
In einer Pfanne 1 EL Butter auf hoher Stufe erhitzen Tomaten aus dem Ofen nehmen und mit Hähnchen-Spießen