Hähnchen in Marinade aus Kaffee und Chili an gemischtem Salat mit Gurken und Avocado
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. Hähnchen in Marinade aus Kaffee und Chili an gemischtem
Jackfruit-Wrap mit Tomaten-Mango-Salsa
Für die Salsa Tomaten, Mango sowie rote Zwiebel würfeln Nach Bedarf mit Salz, Pfeffer und Chili nachwürzen.
Gegrillter Römersalat mit Salsa aus Melonen und Tomaten
Eine Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen Gegrillten Römersalat auf eine Platte legen und Melonen-Tomaten-Salsa
Hamburger mit Basilikum-Tomaten-Salsa und Mozzarella
Tomaten halbieren. In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Gebratenes Hähnchen mit Pesto-Kartoffel-Salat und frischen Bohnen
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. Kartoffel-Pesto-Salat, Bohnen und Hähnchen auf Tellern
Tofu-Salat Bowl mit Bohnen
Anschließend die Bohnen (je nach Bohnensorte evt. in Nun die Tomaten waschen, halbieren, entstrunken und
Dreierlei-Bohnen-Salat mit Croûtons
In einer Pfanne Butter auf hoher Stufe schmelzen und Dreierlei-Bohnen-Salat auf Tellern anrichten und mit
Hähnchen-Piccata mit Spinat-Nudeln und Basilikum-Tomaten-Salat
In einer Pfanne Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen Das Hähnchen-Piccata darauf anrichten und mit dem Basilikum-Tomaten-Salat
Tomaten-Suppe mit weißen Bohnen und Käse-Reis-Plätzchen
Tomaten waschen, Strunk entfernen und grob würfeln. Mit passierten Tomaten auffüllen, mit Salz und Pfeffer
Kross gebratene Schupfnudeln mit würzigem Tomaten-Bohnen-Gemüse
In einer Schüssel Tomaten mit Salz und Pfeffer mischen Schupfnudel-Bohnen-Pfanne kräftig mit Salz und Pfeffer
Salat mit Hähnchen
Streifen schneiden. 1 EL Olivenöl in einer beschichteten Pfanne Mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken würzen.
Kartoffelrösti mit Tomaten-Gewürzgurken-Salat
Mit Salz und Pfeffer würzen. Olivenöl bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne
Pfannenbrot mit Bärlauch und Tomaten-Salat
Eine Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen. Bärlauch-Fladen mit Hirtenkäsecreme bestreichen, den Tomaten-Gurken-Salat
Tomaten-Pfirsich-Salat mit Burrata
Tomaten waschen und halbieren. Tomaten-Pfirsich-Salat mit Burrata mit Olivenöl beträufeln
Kartoffeltaler mit Tomaten-Gurken-Salat
Tomaten-Gurken-Salat mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Röstkartoffel-Salat mit Tomaten und Feta
Tomaten waschen und halbieren. In der Schüssel Röstkartoffeln, Tomaten, Zucchini,
Indischer Tomaten-Gurken-Salat
Tomaten waschen und würfeln. Indischen Tomaten-Gurken-Salat servieren.
Veganer Tomaten-Mondarella-Salat
Tomaten waschen und halbieren. Marinierten Mondarella vorsichtig untermengen und veganen Tomaten-Mozzarella-Salat
Parmesan-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Chili-Zucchini-Salat
Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zucchini mit Salz Schnitzel auf Küchenkrepp abtropfen und mit Chili-Zucchini-Salat
Pizza Bianca mit Fenchel und Tomaten-Petersilien-Salsa
Tomaten waschen und sehr klein würfeln. Pizza Bianca aus dem Ofen nehmen, die Tomaten-Petersilien-Salsa
Veganes Naanbrot mit Guacamole und Tomaten-Kapern-Salsa
In einem hohen Gefäß ein Drittel der Kräuter, Avocado Veganes Naanbrot mit Avocadomus und Tomaten-Kapern-Salsa
Geschmortes Hähnchen in Tomaten-Wein-Sauce
Mit Wein und Brühe ablöschen und gehackte Tomaten zufügen Mit Salz, Pfeffer, Oregano und etwas Zucker würzen,
Hähnchen mit Passionsfrucht-Tomaten-Chutney und Minzreis
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, beides In der gesäuberten Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen