Gebackenes Hähnchen mit Gremolata-Kartoffel-Salat und Zitronen-Mayonnaise
Hähnchen waschen, trocken tupfen und zum Temperieren Die Gremolata mit Salz abschmecken.
Kartoffel-Birnen-Püree mit lauwarmem Cranberry-Rotkohl-Salat
Birne waschen, vierteln, Kerne entfernen und ebenfalls Eine Pfanne mit Butter auf hoher Stufe erhitzen.
Kartoffel-Zucchini-Puffer, Joghurtdip und Birnen-Romana-Salat
Limette halbieren und Saft auspressen. Birne waschen, trocknen, halbieren, entkernen würfeln
Kartoffel-Bohnen-Suppe mit Mandelpesto
Alles in einem hohen Gefäß mit Olivenöl grob pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Röstkartoffel-Bowl mit Bohnen und Chicorée
mit Backpapier belegten Backblech mit Olivenöl und Salz Anschließend in ein Sieb abgießen und kalt abschrecken
Hummus aus weißen Bohnen und Sesam
Zitrone halbieren und Saft auspressen. Mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft abschmecken
Weiße Bohnen Hummus mit Gemüsesticks
Weiße Bohnen in ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser Weiße-Bohnen-Hummus mit Salz abschmecken und mit Gemüsesticks
Ofentomaten mit Hackfleisch-Bohnen-Füllung
Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Thymian würzen. Bohnen unterheben.
Cremige Weiße-Bohnen-Pasta
Bohnen in ein Sieb abgießen, mit kaltem Wasser abspülen Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
Tortilla mit schwarze-Bohnen-Chili
Öl bei mittlerer Hitze 5 Minuten anbraten. 300 ml kaltes Mit Bohnen-Chili und Avocado belegen.
Steaks mit Bohnen-Paprika-Gemüse
In ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abspülen Steaks mit Salz, Pfeffer, Paprika kräftig würzen.
Low-Carb-Brownies mit Bohnen
In den Mixbehälter Bohnen und Datteln geben und 20 Kakaopulver, 1 Prise Salz, Eier, Öl, die Hälfte der
Italienische Bohnen-Pasta-Suppe
Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen und aufkochen. Inzwischen Bohnen abtropfen lassen.
Veganer Bohnen-Eintopf mit Räuchertofu
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen, Räuchertofu Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schnitzel-Gnocchi-Pfanne mit Bohnen
Mit Salz und Pfeffer würzen. Kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Quesadillas mit weißen Bohnen und Röstpaprikasalat
Derweil Bohnen in ein Sieb abgießen und gut abtropfen Saure Sahne zugeben, salzen, pfeffern und gut vermengen
Pasta mit selbstgemachten Zitronenpesto und Bohnen
[lidl-start-bold]Nudeln und Bohnen[lidl-end-bold] Viel Spaß beim Nachmachen, eure Sally!
Kasseler-Bohnen-Pfanne und Gemüsemaultaschen
Bohnen waschen, die Enden entfernen und Bohnen halbieren Mit Salz und Pfeffer abschmecken, Petersilie untermischen
Chili-Basilikum-Hähnchen mit Busch-Bohnen, Jasmin-Reis und Erdnuss-Crunch
dicke Streifen schneiden und salzen. Derweil Limetten waschen, halbieren und Saft auspressen
Amritsari Tawa Murg (Hähnchen aus Amritsari)
die Hälfte des gemahlenen Bockshornklees mit etwas Salz Das Hähnchen in der Masse massieren und für mindestens
Kleine Buletten mit Kohlrabi Möhren Gemüse
Alles Gemüse in kleine Würfel schneiden. Gemüse in Salzwasser kochen oder garen, das fertige Gemüse aus
Hühnerkeulen mit Mango-Avocado-Salsa
Dressing die Limetten auspressen und ca. 10 Esslöffel Saft Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Gratinierte Muscheln Salsa Picante
Die Salsa Picante zubereiten. Die Lorbeerblätter entfernen und mit Salz, Pfeffer
Salat-Schiffchen vom Chicorée mit Ananas-Garnelen-Salat
Limette halbieren und Saft auspressen. Sojasauce, Limettensaft und Honig verrühren und mit Salz