Ingwer-Zitrone- und Schoko-Tonka-Energy-Balls
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Tagliatelle mit Spinat, Fenchel und Pesto rosso
Sonnenblumenkernen, restlichem Knoblauch, Zitronenabrieb, Öl darübergeben und Tagliatelle mit Spinat, Fenchel und Pesto rosso
Rote Grütze
Tipp: Die Rote Grütze ist recht flüssig, fester wird Je nach Geschmack die Rote Grütze ggf. noch etwas mit
Rote Zwiebelsuppe
Knoblauchzehe schälen, durch die Presse drücken und mit dem Öl Die Baguettescheiben toasten und mit der Knoblauch-Öl-Mischung
Rote Beteblätter
den Blättern trennen und in etwa 3 cm lange Stücke Öl in einem entsprechend großen Topf erhitzen, Zwiebel
Roter Heringssalat
cm große Stücke schneiden. Schalotten abziehen und Äpfel schälen, dann mit Roter
Roter Linsensalat
In einer Schüssel 2 EL Limettensaft, Olivenöl und Honig Roten Linsensalat auf Teller anrichten oder zum Mitnehmen
Dampfnudel-Bao mit Schweinehaxe
Inzwischen in einem Topf ca. 200 ml Salzwasser auf Dampfnudel-Bao mit Schweinehaxe warm servieren.
Quinoa-Bowl mit würzigen Süßkartoffeln, Zucchini und Apfel-Salsa
In einer Schüssel Süßkartoffelwürfel, 3 EL Öl, Salz Zucchini in dünne Scheiben schneiden, mit 1 EL Öl,
FroYo DIY – Leichtes Joghurteis aus 4 Zutaten
In einer Schüssel Joghurt, Milch, Puderzucker und 2 EL Zitronensaft verrühren.
Himbeer-Sahne-Joghurt mit rosa Baiser-Tupfen
EL Zitronensaft kurz unterrühren, 1–2 EL Himbeerpüree Mit rosa Baisertupfen servieren. Guten Appetit!
Veggie-Gyros-Bowl mit Pilzen, Reis, Zaziki und Balkan-Salsa
In einer Schüssel 2 EL Essig, 5 EL Öl, 1 EL Wasser, und Zaziki auf dem Reis anrichten und Veggie-Gyros-Bowl
Herzhaftes Waffel-BLT-Sandwich
In einer Schüssel Öl, Buttermilch und Eier verrühren Waffel-BLT-Sandwich ggf. mit einem Zahnstocher feststecken
Rote-Bete-Kuchen
Die weich gekochte Rote Bete im Mixer fein pürieren Rote Bete Ravioli probieren.
Rote-Bete-Schnitzel
Rote Bete Kugeln in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden Die Rote-Beete-Scheiben in der gleichen Reihenfolge
Rote Linsensuppe mit Curry
Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebelwürfel darin Dabei öfter umrühren. 8 EL der Linsen als Einlage aus
Rote-Bete-Carpaccio
Den Ziegenkäse in 1-2 cm dicke Scheiben schneiden und Den Käse für ca 8-10 Minuten backen.
Rote Currypaste selber machen
Verbindet sich die Masse im Mixer nicht gut, 2 El abgekochtes Im Kühlschrank ist sie ca. 6 Wochen haltbar.
Roter Kopfsalat mit Ayran
Küchenfertigen Kopfsalat in mundgerechte Stücke reißen. Kresse vom Beet schneiden und mit dem Kopfsalat
Rote-Bete-Saft
Rote Bete, Orange und Ingwer schälen. Mit 200 ml kaltem Wasser auffüllen und alles zu einer
Rote Linsensuppe mit Mango
Öl in einem Topf erhitzen. mit Mangowürfeln, saurer Sahne und Chutney mit ins Büro
Rote-Linsen-Dal
des Kurkumas und 1/3 der Butter zugeben und ca. 10 Zucker und Kokosmilch hinzufügen und 2-3 Minuten köcheln
Rotes Linsen-Chili
. 2 Minuten mit anschwitzen. Alles für weitere 10 Minuten kochen, bis die Linsen