Zucchininudeln mit Walnuss-Käse-Sauce
In einem Topf ca. 3 l Salzwasser abgedeckt zum Kochen . 2 Min. rösten.
Schlutzkrapfen mit Spinat-Käse-Füllung
Teig zugedeckt ca. 30 Min. ruhen lassen. Käse entrinden und fein reiben. 40 g Käse unter den
Porridge mit Chia-Samen und Erdbeeren
. 2 Min. rösten, bis sie anfangen zu duften. Nach ca. 5 Min. Chia-Samen zugeben und mitkochen.
Maki Inside-Out-Rolls
Topf Reis mit 650 ml Wasser aufkochen und zugedeckt ca 0,5 cm dick darauf verstreichen und am oberen Rand ca
Schnelles Chili con Carne
2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch ca Chili con Carne in Schüsseln anrichten und servieren
Überbackener Strammer Max mit Käse
Brote mit je einer Scheibe Schinken belegen, mit Käse . 3 Min. braten.
Käse-Schinken-Pfannkuchen mit Schnittlauchcreme
Pfannkuchen ca. 1–2 Min. goldbraun ausbacken, bis er beginnt fest zu werden und sich vom Boden löst, vorsichtig
Saté-Saucen-Rezept zum Selbermachen
Peperoni und Knoblauch darin ca. 1 Min. anbraten. Saté-Sauce mit Sojasauce, Salz und Pfeffer abschmecken
Low-Carb-Brötchen mit Kürbiskernen
Chia-Samen, Mandeln, Backpulver und Salz zugeben und Anschließend Teig in eine Schüssel umfüllen und ca.
Chili-con-Carne-Muffins
2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackfleisch ca daraufgeben, mit Käse bestreuen und im Ofen ca. 25
Quinoa-Basilikum-Taler mit Feldsalat und Roter Bete
Derweil Rote Bete in einem Sieb abtropfen und in 1 waschen, trocken schleudern und mit Paprika, Roter Bete
Brot mit veganem Rote-Bete-Meerrettich-Aufstrich
Rote-Bete-Meerrettich-Aufstrich auf Brotscheiben verteilen
Carpaccio von Roter Bete an Ziegenkäse und karamelisierter Walnuss
erhitzen und Walnüsse fettfrei unter ständigem Schwenken ca . 2 Min. rösten.
Rote-Bete-Suppe mit Radieschen, Croutons und Kresse
Rote Bete ebenfalls grob würfeln. Fertige Rote Bete Suppe mit Radieschen fein pürieren
Rote-Bete-Pesto auf Frühlings-Cracker mit Parmesanhobeln
mittlerer Stufe erhitzen und Pinienkerne fettfrei für ca . 2–3 Min. goldbraun rösten.
Glacierte Karotten mit Rote-Bete-Stampf und Crôutons
mit Salzwasser bedeckt im Topf aufkochen und danach ca . 4 Min. rösten.
Marinierte Rote Bete mit Ziegenkäse und Pinienkern-Topping
Orange waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren In einer Pfanne Pinienkerne mit Öl unter Schwenken ca
Protein-Sandwich mit Rote-Bete-Auberginen-Salat
Gewürzgurken und Rote Bete klein würfeln. Zwiebel, Gewürzgurke und Rote Bete zugeben und unterrühren
Schnitzel mit Café de Paris, Kartoffel-Lauch-Gemüse, Basilikum und Walnussbutter
Wenn das Wasser kocht, Kartoffeln darin ca. 10 Min. und ca. 4 Min. mitgaren.
Weiße Pizza mit Fenchel, Crème fraîche, Rucola und Tomatengremolata
EL Zitronensaft, 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer ca Crème fraîche im Becher salzen, pfeffern, gut vermengen
Schweinefilet mit Wurzelgemüse–Salat aus dem Ofen an Meerrettich–Crème–fraîche
. 15 Min. goldgelb rösten. In einer Schüssel 200 g Crème fraîche mit Meerrettich
Apfel-Kürbis-Suppe mit Ingwer-Schnittlauch-Crème-fraîche
Crème fraîche in einer kleinen Schüssel mit Schnittlauch nochmals abschmecken und mit Ingwer-Schnittlauch-Crème-fraîche