Brokkoli-Pizza mit Grünkohl-Pesto
Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett Parmesan fein reiben.
Brokkoli-Muffins mit Basilikum-Pesto
Brokkoli in der Pfanne mit Eiern und 3 EL Pesto verrühren Brokkoli-Muffins mit restlichem Basilikum-Pesto servieren
Nudeln in Broccoli Sahne Souce
Äste und den Strunk in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch fein hacken, in der Pfanne Butter
Gefüllt Hokkaido mít Hackfleisch und Feta
mit richtig herzhaft abgeschmeckten Hackfleisch und Feta Den Feta klein würfeln Feta, Paprika, Zwiebel, Knoblauch
Leckere Zuchini-Kürbislaibchen mit Feta und Zitronenrahm
Zwiebel und Knoblauch mit den Kräutern fein hacken. Alles vermischen mit Ei und Bröseln binden würzen Feta
Pasta mit rotem Pesto und Mozzarella
Lass etwa 2 Liter Wasser in einem großen Topf aufkochen Füge das Pesto hinzu und lass es aufkochen.
Pasta Mista mit Maultaschen und Schupfnudeln
Limette heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben Tipp: Pasta Mista mit Vemondo Reibegenuss servieren
Creamy roasted red pepper pasta
Pasta kochen und danach das Wasser abgießen. Et voila fertig is die Pasta
Schnelle Joghurt Brötchen mit Käse und Feta gefüllt
Teigteile formen und in die Mitte Käse füllen paar mit Feta
Omelett mit Brokkoli
Brokkoli waschen und ca. 1 cm große Röschen abbrechen Brokkoli im siedenden Salzwasser ca. 3 Min. garen und
Brokkoli-Poppers
Brokkoli waschen, Strunk entfernen und in ca. 2 cm Wenn das Öl kräftig blubbert, solltest du die Hitze etwas
Brokkoli-Quiche
und ½ TL Natron hinzu und blanchiere (koche) die Brokkoli-Röschen Lege die Brokkoli-Röschen darüber und backe die Quiche
Couscoussalat mit Brokkoli
trocken schütteln, die Blätter vom Stiel zupfen und fein Brokkoli aus dem Topf nehmen und halbieren.
Rührei mit Brokkoli
Brokkoli waschen und ca. 2 cm große Röschen abbrechen Brokkoli im Salzwasser ca. 5 Min. garen, abgießen und
Brokkoli-Risotto
Knoblauch und Zwiebeln pellen und fein schneiden. Brokkoli waschen und die Röschen sowie etwa 2/3 des
Rinderfilet mit Brokkoli
Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer schälen und alles fein Inzwischen den Brokkoli waschen, putzen und in kleine
Brokkoli mit Mandeln
Brokkoli und Petersilienwurzel in mundgerechte Stücke Knoblauch durch die Presse drücken, Schalotte fein
Putenröllchen mit Brokkoli
waschen, trocken tupfen, grobe Stiele entfernen und fein Putenschnitzel waschen, trocken tupfen und mit dem Handballen etwas
Mac’n’Cheese mit Brokkoli
Brokkoli putzen und in Röschen teilen. Pasta im kochendem Salzwasser ca. 9–12 Min. bissfest
Kichererbsenpfanne mit Brokkoli
des Brokkolis in ca. 1 cm große Röschen teilen. Inzwischen Zitrone waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben
Pasta alla Moti's mit getrockneten Pilzen und Hähnchenbrustfile
Die gewürfelten Filets in einem großen Topf mit etwas Noch mal etwas Öl in den Topf geben und die Zwiebel
Rosenkohlsalat mit Feta
Zwiebeln vierteln und in Streifen schneiden, Knoblauch fein Für das Dressing Kräuter fein hacken und mit den restlichen
