den Mixbehälter Zwiebel und Knoblauch geben und 5 Sek Salz hinzufügen und mit eingesetztem Messbecher 20 Sek
Aprikosen und Mangos klein schneiden und im Mixer pürieren. Kokosnussstreifen mit dem Stabmixer fein
Reis mit dem doppelten Volumen Wasser aufkochen. Tofugericht mit Reis anrichten und mit Zitronenmelisse
Rotkohl vierteln, Strunk herausschneiden und auf dem Gemüsehobel in feine Streifen hobeln. Erdnüsse
Inzwischen den Reis nach Packungsanleitung kochen und Süßkartoffelwürfel, Reis, Edamame, Honigmelone, Avocado
Mit eingesetztem Messbecher 15 Sek. Paprika halbieren, Stielansatz und Kerne entfernen
In den Mixtopf Reis mit etwa 500 ml Wasser geben. Im Mixtopf Karotte, Fleisch und Reis mit Öl, Orangensaft
Backofen auf 170 °C (Umluft) vorheizen. Eier trennen. In einer Schüssel Eiweiß mit einem Handrührgerät
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen
Ananas auf Tellern anrichten und mit Kokoscreme und Kokos-Limetten-Krokant
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser bedeckt Reis auf Teller anrichten, Hackfleisch-Gemüse-Sauce
In einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser zum Kochen Reis in Tassen drücken und auf Teller stürzen, Hähnchen-Gemüse-Topf
In einem Topf Reis mit ca. 650 ml Salzwasser bedeckt Garnelen-Kokos-Curry mit Brokkoli und Reis auf Tellern
und im Mixbehälter mit eingesetztem Messbecher 8 Sek mit eingesetztem Messbecher mit der Turbo-Taste 1 Sek
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Wirsing-Hack-Pfanne abschmecken und mit Reis auf Tellern
Mehl und Salz zufügen und 25 Sek. Kräuter-Kerne-Mix zufügen und 10 Sek.
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Sesam-Lachs mit Wokgemüse und Reis auf Tellern verteilt
In einem Topf Reis mit etwa 700 ml Salzwasser aufkochen Reis auf Teller anrichten.
Die Hälfte vom gegarten Reis untermengen, übrigen Reis mit Reis und Sauce servieren.
Avocados halbieren und Kern entfernen. Reis auf Schälchen verteilen.