Chili putzen, waschen und in feine Ringe schneiden Reis und Curry in Schalen anrichten.
und ca. 20 Min. quellen lassen. Noch einmal durchrühren und Chia-Pudding zugedeckt
500 ml warmes Wasser, die Hefe, den braunen Zucker und das Salz in einer Schüssel verrühren, bis sich
Den Sirup komplett abkühlen lassen. Eiswürfel in gewünschter Menge zugeben und mit Sirup
Beeren hinzugeben und ca. 5 Min. zugedeckt köcheln Beeren-Shrub durch ein Sieb gießen und heiß in eine
In einer Schüssel Honig und Rum verrühren, bis sich der Honig auflöst. Rosinen darin mind. 2 Std. im
Limette waschen, 1 TL Schale fein abreiben, halbieren Gegrillten Mais nach Belieben mit Paprikapulver bestreuen
In einem Topf den Reis mit ca. 700 ml Salzwasser zum Mit Kokosmilch ablöschen und alles zusammen ca. 10
Sultaninen und Chia-Samen in Saft mindestens eine Stunde Zimt, Zitronensaft und -schale und Heidelbeeren zugeben
Zwiebel fein hacken. Ingwer schälen und fein hacken. Knoblauchzehen in feine Scheiben schneiden. Chilischote
Die Chia-Samen ca. 3 Stunden in der Kokosmilch quellen Den Chia-Pudding mit Ahornsirup nach Geschmack süßen
Zitrone waschen, trocken tupfen und die Schale zur Chia Samen mit einem Schneebesen in 350 ml Wasser und
Pak Choi und Paprika in Streifen schneiden und zusammen Entdecken Sie auch dieses Rezept für Tom-Ka-Gai-Suppe
Stiele Koriander mit Sojasauce, Öl, Ingwer und etwas Chili einer Alugrillschale) von jeder Seite je nach Dicke ca
In einer Schüssel Kokosmilch, Honig und Chia-Samen mithilfe eines Löffels durch Klopfen Kerne von der Schale
Nach ca. 5 Minuten den Brokkoli dazu geben und zusammen Den Brokkoli, die Bohnen und Pilze in vier Schalen
Die Chia-Samen in eine Schüssel geben, den Soja-Reis-Drink Leckere Rezepte mit Chia-Samen: Chia Pudding,Chia-Brot
Für den Chia-Vanille-Eiweissdrink die Chiasamen über Den Chia-Pudding mit dem Mark der Vanilleschote, dem
Kartoffeln waschen, ca. 20 Minuten in Salzwasser kochen Rote Zwiebel, Ingwer und Knoblauch schälen, mit Chili
Pak Choi putzen, vierteln. Chillischote, Knoblauch und Ingwer fein hacken und ca