Schoko Knuspermüsli mit Sojajoghurt
Sojaghurt auf Schüsseln verteilen, Knuspermüsli Schokolade darübergeben und servieren. Viel Freude beim
Schoko Knuspermüsli mit Sojadrink
Knuspermüsli Schokolade auf Schüsseln verteilen, Sojadrink darübergeben und servieren. Viel Freude beim
Schoko Knuspermüsli mit Joghurt
Joghurt auf Schüsseln verteilen, Knuspermüsli Schokolade darübergeben und servieren. Viel Freude beim
Chili con Kürbis mit selbstgemachten Tortilla-Chips
Das Chili ggf. mit ca. 100–150 ml Wasser strecken und Tipp: Wenn du das Chili gerne auf den Chips stapelst
Eiskaffee mit Chia-Samen und Kurkuma
Mit dem ausgekratzten Vanillemark einer Schote und Leckere Rezepte mit Chia-Samen: Chia Pudding,Chia-Brot
Chia-Zimt-Pudding mit Pflaume
In einer Schüssel Chia-Samen mit Joghurt, Honig und Chia-Zimt-Pudding auf Schälchen verteilen und mit Pflaumen
Porridge mit Chia-Samen und Erdbeeren
einem Topf Haferflocken mit Öl auf mittlerer Stufe ca Nach ca. 5 Min. Chia-Samen zugeben und mitkochen.
Chips aus Kartoffelschalen
Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 180 Grad) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auskleiden
Pasta-Chips
Für die Nudel-Chips die Nudeln nach Packungsanleitung Nudel-Chips aus dem Ofen nehmen und mit dem Dip servieren
Gemüse-Chips
Zucchini waschen und Enden entfernen. Karotten, Süßkartoffel und Kartoffeln waschen und schälen. Gemüse
Chai-Sirup
1 L Wasser mit dem Zucker, dem Früchtetee und den Gewürzen in einen Topf geben und aufkochen. 20 Minuten
Fish & Chips
Die Kartoffeln waschen und in 2 cm mal 2 cm dicke Stifte schneiden. Währenddessen einen Topf mit Öl
Chai Tea
mittlerer Stufe aufkochen lassen und bei niedriger Stufe ca Teebeutel hinzugeben und weitere ca. 3 Min. ziehen
Pasta-Chips
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser zum Kochen bringen Im Backofen Pasta-Chips ca. 25 Min. knusprig backen
Pak Choi Gemüsepfanne mit Reis
kleinschneiden...das in Streifen geschnittete Grün vom Pak Choi in Rapsöl andünsten, Tomatenmark dazu geben, Pak Choi
Pak Choi ala Jara
Die Karotten und den Pak Choi schneiden. Etwas Pak Choi bei Seite stellen.
Veganer Asia Kokos Eintopf
Zubereitung: 3 Essl. Öl im Topf erhitzen und die Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer hineingeben und goldbraun
Pikante Thai Kokos Suppe
Erst Zwiebel, dann Knoblauch und Ingwer anbraten. Currypaste , Gewürze, Brühe, Kokosmilch, Sojasosse
Schoko-Kürbis-Kuchen mit Kokosraspeln
Für das Kürbispüree den Kürbis halbieren und mit der Schnittseite nach unten auf ein mit Backpapier