Rote-Beeren-Bowle
Die Beeren vorsichtig mit Wasser abspülen und säubern. Von den Erdbeeren den Strunk entfernen und vierteln
Low-Carb-Sushi
Den Blumenkohlreis ca. 0,5 cm dick auf dem Noriblatt verteilen, sodass im oberen Drittel ein 2 cm Rand
Rote Currypaste selber machen
Die Paste (ergibt ca. 300g) in ein sterilisiertes Schraubglas Im Kühlschrank ist sie ca. 6 Wochen haltbar.
Roter Kopfsalat mit Ayran
Küchenfertigen Kopfsalat in mundgerechte Stücke reißen. Kresse vom Beet schneiden und mit dem Kopfsalat
Rote Linsensuppe mit Mango
Öl in einem Topf erhitzen. Garam masala und Kurkuma zugeben und unter Rühren ca
Rote-Linsen-Dal
Hälfte des Kurkumas und 1/3 der Butter zugeben und ca Kreuzkümmel, Garam Masala und Chiliflocken hinzufügen und ca
Low-Carb-Kuchen
Backofen auf 180 Grad Umluft (200 Grad Ober-Unterhitze) vorheizen. Schokolade mithilfe einer Küchenreibe
BBQ Ribs mit Melonensalat
Für ca. 15-20 Minuten kochen, bis die Rippchen gut . 25-30 Minuten bei 180°C in einem vorgeheizten Ofen
Rotes Linsen-Chili
Zwiebeln glasig sind, die Linsen hinzugeben und für ca Probieren Sie unser Rezept für Lamm-Curry, Chili con
Vegetarische Hot Dogs
Die Hot-Dog-Brötchen können getoastet oder angebraten Anschließend den noch warmen Hot Dog mit dem Käse berieseln
Makkaroni mit Pak Choi
Pak Choi und Paprika in Streifen schneiden und zusammen Entdecken Sie auch dieses Rezept für Tom-Ka-Gai-Suppe
Marinierte BBQ-Steaks
Marinierte BBQ-Steaks auf einem Grill ca. 6 Min. goldbraun Tipp: Du kannst die BBQ-Steaks auch in eine Pfanne
Wirsing-Puten-Wok
Wok auf höchster Stufe mit einem 1 EL Öl erhitzen. Zwiebeln und Möhren hineingeben und ca. 3 Min. im Öl
Rote Bete Tacos
Rote Bete abtropfen und in feine Scheiben schneiden Scheiben anschließend zusammenklappen und als Rote
Wok mit Hähnchen und Brokkoli
Brokkoli waschen, trocken schütteln und in ca. 2 cm In einer Pfanne oder einem Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen
Feigenhäppchen mit Rote Bete
Rote Bete in einem Sieb abtropfen lassen. 2 Feigen Pumpernickeltaler vierteln, mit Rote Bete und Feigenscheiben
Rinder-Chop-Suey
In einer Pfanne oder einem Wok 1 EL Öl auf hoher Stufe Restliches Öl im Wok oder der Pfanne erhitzen, Pilze
