Leicht abkühlen lassen und Karotten-Reis-Brei mit Birne Übrigen Brei portionsweise einfrieren.
und Fleischwürfel ca. 5 Min. rundherum anbraten. Tomatenmark zugeben, ca. 2 Min. mit anbraten und dann
Das marinierte Fleisch samt Marinade und gut anbraten
Filet im heißen Öl ca. 3 Min. braten und aus der Pfanne Scharfes Schweinefilet mit Ananas-Wok-Gemüse und Reis
Frühlingszwiebeln und Paprika darin ca. 3 Min. anbraten Minutensteaks mit grünem Gemüse aus dem Wok und Dill-Reis
3 Min. von jeder Seite anbraten. Marinierten Lachs mit Ingwer-Bohnen-Gemüse und Reis
Alles Gemüse in kleine Würfel schneiden. Gemüse aus dem Topf nehmen.
Reis dann mit 1 Kelle heißer Gemüsebrühe leicht bedecken Champignons darin ca. 4 Min. anbraten und mit Salz
Eier dazugeben, vermengen und Masse mit Salz und Pfeffer die Hähnchenstreifen rundherum ca. 2 Min. goldbraun anbraten
erhitzen und Fleisch darin ca. 2–3 Min. rundherum anbraten Bratensatz unter Rühren auf mittlerer Stufe ca. 2 Min. anbraten
Mit Weißwein ablöschen und weitere 2 Min. braten. Champignon-Paprika-Gemüse-Reis-Pfanne auf Tellern anrichten
Sojasauce und Honig zum Gemüse geben, vermengen und Gemüse und Reis nach Belieben vermengen und auf Teller
Stufe erhitzen und zunächst Karotten darin ca. 2 Min. anbraten Reis, Wok-Gemüse und Lachs Teriyaki auf Tellern anrichten
Fleisch und Gemüse fein oder stückig pürieren, nach Restlichen Brei rasch (z.
Hackfleisch mit den Gewürzen, Kräuter, Ei, Senf, 1 in Streifen geschnittene Paprika im Bratfett kurz braten
Das weiße vom Porree in ungefähr so lange Stücke schneiden wie der Kochschinken breit ist, pro Person 3 Stangen
dazugeben und unter Rühren ca. 5 Minuten rundherum anbraten Heißen Reis auf die Schalen verteilen, Hack, Gemüse
Tomatenmark, Paprikapulver und Reis zugeben und ca. mediterranes Gemüse oder Feta dazugeben.
Reis in Salzwasser nach Packungsanleitung kochen, erhitzen, Fischstücke darin von beiden Seiten kurz braten
Kurkumapulver bei schwacher Hitze etwa 2 Minuten braten Passt gut zu gebratenem Fisch, Lamm und Geflügel.
Hackbällchen darin ca. 5 Min. goldbraun anbraten. und restliche Zwiebel mit Karotten darin ca. 4 Min. anbraten