Puten-Steak mit gebröselter Knoblauch-Kruste an Tomaten-Bohnen-Ragout auf Reis
Puten-Steaks rundherum ca. 2 Min. anbraten, auf ein ca. 1–2 Min. braten und würzig mit Salz und Pfeffer
Persisch gewürzter One-Pot-Reis mit Spinat, Karotte, Dattel und Haselnuss
Reis, Datteln und Nüsse zugeben und weitere ca. 2 Min Hitze auf kleine Stufe reduzieren und Reis weitere
Frikadellen nach Thai mit Sesam-Süßkartoffeln, Erdnuss-Reis und minzigem Gurken-Salat
Inzwischen in einem Topf den Reis mit 700 ml Salzwasser Minze waschen, Blätter von den Stielen zupfen und fein
Chili-Basilikum-Hähnchen mit Busch-Bohnen, Jasmin-Reis und Erdnuss-Crunch
braten. Hähnchen und Bohnen zum Gemüse in die Pfanne geben
Asiatische-Steak-Streifen vom Schwein mit Honig-Karotten und Erdnuss-Kokos-Reis
erhitzen und Karotten darin rundherum ca. 3 Min. anbraten Steak-Streifen-Zwiebel-Mischung rundherum ca. 3 Min. scharf anbraten
Veganer Wellington-Braten mit Feldsalat
Champignons ggf. mit Küchenkrepp säubern und fein hacken Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine
Teriyaki-Seeteufel mit Karotten-Kartoffel-Püree und Spinat-Gemüse
auffangen und Seeteufel von jeder Seite ca. 1–2 Min. anbraten Karotten-Kartoffel-Püree mit Teriyaki-Seeteufel und Spinat-Gemüse
Pesto-Puten-Rouladen als Involtini mit Gemüse vom Weißkohl an Kartoffelpüree
überlappenden Seite nach unten ca. 5 Min. rundherum goldbraun anbraten Kartoffelpüree zusammen mit Puten-Rouladen und dem Gemüse
Rückwärts gegartes Schweinefilet mit Gemüse vom Kürbis an Kartoffelpüree mit Trüffeln
erhitzen, Schweinefilet aus dem Ofen nehmen und im heißen Öl ca. 2 Min. rundherum kross anbraten.
Bratwurst-Gemüse-Pfanne mit Kartoffelwedges und Senf-Schnittlauch-Dip
Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Würstchen zum Gemüse geben, untermischen und für weitere
Spaghetti mit Schinken und buntem Gemüse in Käse-Sahne-Sauce
. anbraten. Schinken zum Gemüse geben und Sauce abschmecken.
Leberkäse mit Paprika-Senf-Gemüse und Kartoffel-Zwiebel-Püree
ca. 3 Min. braten. Kartoffel-Zwiebel-Püree und Paprika-Senf-Gemüse auf
Gefüllte Ravioli mit cremiger Spinatsauce und Paprika-Balsamico-Gemüse
Schalotten halbieren, schälen und in feine Streifen Paprikastreifen zugeben und ca. 2 Min. anbraten.
Tagliatelle mit frischem Pesto vom Basilikum und Gemüse aus Lauch und Tomaten
Tomatenhälften zugeben und weitere ca. 3 Min. braten Tomaten-Lauch-Gemüse in tiefen Tellern anrichten, Tagliatelle
Asia-Meatballs mit Kokosdressing, Glasnudel-Gemüse-Salat und Erdnüssen
darin unter Schwenken rundherum ca. 2 Min. scharf anbraten Restliche Petersilie und Pak-Choi-Gemüse in die Schüssel
Sellerie-Räuchertofu-Päckchen mit Thymian und Sellerie-Lauch-Gemüse
anbraten. Sellerie-Lauch-Gemüse anrichten, mit Thymianzweigen
Gedämpfter Lachs an Meerrettich-Kartoffelpüree mit Karotten-Kohlrabi-Gemüse
Gemüse und Lachs ca. 10–12 Min. zusammen garen. Karotten-Kohlrabi-Gemüse abgießen und im Topf mit restlicher
Buntes Gemüse-Ragout in Kokossoße mit Rosinen-Mandel-Topping
. unter Wenden anbraten. Das Gemüse-Ragout mit Salz und Pfeffer abschmecken
Cashew-Mascarpone-Eis mit Cranberry-Crunch
Eis zu Kugeln portionieren, mit dem Cranberry-Crunch Viel Freude beim Genießen!
Karamell-Erdnuss-Cookie Sandwich Eis
Um zu testen, ob die Masse heiß genug ist, Spatel herausziehen Eis in die gekühlte Form füllen.
Müsli-Eis-Pops mit Beeren und Honig
Honig und Joghurt miteinander verrühren. Die Beeren waschen und putzen. Erdbeeren in Scheiben schneiden
Birnen-Crumble mit Eis und Karamell-Soße
Derweil Macadamianüsse sehr fein hacken. Viel Freude beim Genießen!
Schwarz-Weiß-Gebäck
Das Mehl darüber sieben und möglichst rasch einen Teig Beide Teige halbieren und je 1 hellen und 1 dunklen