One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini
Öl zugeben und 4 Min./Anbratstufe dünsten. One Pot Pasta ohne Messbecher Linkslauf/22 Min.
Mango-Minigugelhupf-Eis-am-Stiel
Inzwischen Limette halbieren und Saft auspressen. Dann jeweils einen Eisstiel hineinstecken und das Mango-Minigugelhupf-Eis-am-Stiel
Einfaches Kokos-Mango-Eis
ca. 15 Min. anfrieren lassen. , einfaches Kokos-Mango-Eis am Stiel herausnehmen und
Salat von weißen Bohnen
Bohnen abgießen, gut abtropfen lassen und in die Schüssel von allen Seiten bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten braten
Huhn, Reis und Kochbanane
Die Schale der Limette abreiben und den Saft auspressen Für den Reis das Öl in einem Topf erhitzen, Reis darin
Gefüllte Zucchini mit Reis und Tomatensoße sowie Gurken-Zucchini-Salat
Zucchini in der Hälfte längs teilen und mit einem Löffel ausgedrückt), 1 Ei, 2Tl Senf, Salz, Pfeffer, etwas
Mango-Mozzarella-Salat
Minze und Basilikum waschen, trocknen, grob hacken. Mit Salz, Pfeffer und Honig abschmecken.
Mango-Rucola-Salat
Die Mango längs in 3 Teile schneiden, dabei mit dem Tipp: Mango schmeckt in vielen verschiedenen Salaten
Mango-Avocado-Salat
Mango schälen und das Fruchtfleisch würfeln. Joghurt, Reisessig, Sojasauce und Sesamöl in ein hohes
Mango-Chili-Salat
Salat mit Dressing vermischen, Mango darauf anrichten Chili-Mango-Salat servieren. Guten Appetit!
Gebratenes Hähnchen mit Parmesan-Kartoffelpüree und Tomatensalat
In einer Schüssel Knoblauch, Hähnchen, 1 EL Öl, Salz und Hähnchen darin ca. 10–12 Min. rundherum braten
Gurken-Reis-Salat
Die Schalotten schälen und fein würfeln. beiden Ölsorten zu einem Dressing verschlagen, mit Salz
Karotten-Reis-Halwa
Vanilleschote der Länge nach aufschneiden, das Mark Karotten-Reis-Halwa mit gehackten Mandeln, Pistazien
King Prawns mit Cajun Gewürz und Limette
Limette waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Gebratene Feigen mit Balsamicokaramell
In einer Pfanne Butter auf mittlerer bis hoher Stufe 1 Min. anbraten.
Tortellini in Pilz-Schinken-Sahne-Sauce
Übriges Öl in der Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe Mit Sahne und Brühe ablöschen und mit Salz und Pfeffer
Hähnchensaté mit Ananas-Minz-Salsa und Limettenreis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. . anbraten.
Hähnchen-Mais-Auflauf
Die Tomaten oben anritzen, ganz kurz in kochendes Wasser tauchen, bis die Haut platzt.
Feigen-Nudeln mit Hähnchen
Hähnchenstücke darin unter Wenden ca. 8 Minuten knusprig braun braten Mit Salz und Pfeffer würzen und zügig mit dem Hähnchen
Hähnchen-Tajine mit Feigen
In einer Pfanne Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und die Hähnchenwürfel darin ca. 1–2 Min. anbraten