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490 Rezepte
Steak mit Gemüse-Pommes und Feldsalat
214
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★★★

Steak mit Gemüse-Pommes und Feldsalat

In einer Pfanne 2 EL Öl auf höchster Stufe erhitzen und die Steaks im heißen Öl von jeder Seite ca. 2

Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
275
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★★★

Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen

In einer Pfanne oder Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen Reis mit Gemüse etwas beiseiteschieben, sodass ein

Vegetarischer Süßkartoffelauflauf mit Gemüse und Fetakäse
169
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★★★

Vegetarischer Süßkartoffelauflauf mit Gemüse und Fetakäse

Vegetarischen Süßkartoffelauflauf mit Gemüse und Fetakäse

Crêpes mit Gemüse-Schinken-Füllung
231
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★★★

Crêpes mit Gemüse-Schinken-Füllung

übriges Ei, 200 ml Milch, Mineralwasser und 1 TL Öl Gemüse und Schinken zufügen und zugedeckt beiseite

Hähnchen-Gemüse-Curry mit Reis
108
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★★★

Hähnchen-Gemüse-Curry mit Reis

[lidl-start-bold]Hähnchen-Curry[lidl-end-bold] Schneide die Paprika und den Chinakohl hinzu und brate das Gemüse

Konfetti-Topf mit Hackfleisch und Gemüse
87
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★★

Konfetti-Topf mit Hackfleisch und Gemüse

Hackfleisch und Öl zugeben und 7 Min.

Kalbsrouladen mit mediterranem Gemüse und Gnocchi
84
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★★

Kalbsrouladen mit mediterranem Gemüse und Gnocchi

In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Pfanne erneut mit 2 EL Öl erhitzen und Gemüse mit Thymian

Spanische Kichererbsen-Gemüse Pfanne
113
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★★★

Spanische Kichererbsen-Gemüse Pfanne

Kichererbsen in ein Sieb abgießen, zum Gemüse in den

Udon Nudeln mit Gemüse und Rindfleischstreifen
125
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★★★

Udon Nudeln mit Gemüse und Rindfleischstreifen

In einer Schüssel Rindfleischstreifen mit 2 EL Öl, Udon Nudeln mit Gemüse und Rindfleischstreifen mit

Herzhafte Tarte mit buntem Gemüse
101
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★★★

Herzhafte Tarte mit buntem Gemüse

Gemüse mithilfe eines Sparschälers oder Mandoline längs Gemüse dünn mit Öl bepinseln.

Quinoa-Bowl mit würzigen Süßkartoffeln, Zucchini und Apfel-Salsa
106
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★★★

Quinoa-Bowl mit würzigen Süßkartoffeln, Zucchini und Apfel-Salsa

In einer Schüssel Süßkartoffelwürfel, 3 EL Öl, Salz Zucchini in dünne Scheiben schneiden, mit 1 EL Öl,

Veggie-Gyros-Bowl mit Pilzen, Reis, Zaziki und Balkan-Salsa
274
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★★★

Veggie-Gyros-Bowl mit Pilzen, Reis, Zaziki und Balkan-Salsa

In einer Schüssel 2 EL Essig, 5 EL Öl, 1 EL Wasser, und Zaziki auf dem Reis anrichten und Veggie-Gyros-Bowl

Marinierter Lachs mit Brokkoli-Gemüse und Reis
349
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★★★★

Marinierter Lachs mit Brokkoli-Gemüse und Reis

In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen, Lachs Pfeffer abschmecken und marinierten Lachs mit Brokkoli-Gemüse

Kasseler mit Grünkohl zu Honig-Kartoffel-Gemüse
99
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★★

Kasseler mit Grünkohl zu Honig-Kartoffel-Gemüse

In einem Topf 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen , leicht ausdampfen lassen und den Honig über dem Gemüse

Blumenkohl-Gemüse in Currysahne mit Cashew-Reis
278
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★★★

Blumenkohl-Gemüse in Currysahne mit Cashew-Reis

In einem großen Topf 3 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen

Überbackene Schweinemedaillons mit Bohnen-Tomaten-Gemüse
264
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★★★

Überbackene Schweinemedaillons mit Bohnen-Tomaten-Gemüse

In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Basilikum über das Bohnen-Tomaten-Gemüse streuen und

Bibimbab mit Pilz-Hack und buntem Gemüse
259
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★★★

Bibimbab mit Pilz-Hack und buntem Gemüse

In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Gemüse darauf anrichten, mit Sesam und Koriander bestreuen

Wok-Gemüse mit gebratener Pute und Reis
267
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★★★

Wok-Gemüse mit gebratener Pute und Reis

In einer Pfanne oder einem Wok Öl auf mittlerer bis Brühe ggf. anrühren und zum Gemüse geben.

Chickenburger mit Ananas und Kartoffel-Gemüse-Talern
208
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★★★

Chickenburger mit Ananas und Kartoffel-Gemüse-Talern

Filets in einer Schüssel mit 2 EL Öl und 1 TL Hähnchenwürzsalz schneiden und in einer weiteren Schüssel mit 2 EL Öl

Hähnchenschenkel mit Gemüse aus dem Backofen, Rosmarin und Thymian
285
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★★★

Hähnchenschenkel mit Gemüse aus dem Backofen, Rosmarin und Thymian

einer Auflaufform oder geeigneten Ofenform sämtliches Gemüse Die Hähnchenschenkel samt Gemüse aus dem Backofen nehmen

Gnocchipfanne mit gebratenem Gemüse und knusprigen Sonnenblumenkernen
23
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★★★

Gnocchipfanne mit gebratenem Gemüse und knusprigen Sonnenblumenkernen

Danach in der gesäuberten Pfanne 1 EL Öl auf hoher Gnocchipfanne mit Gemüse auf Tellern anrichten und

Gemüse-Kartoffel-Rösti mit Balsamico-Dip
215
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★★★

Gemüse-Kartoffel-Rösti mit Balsamico-Dip

In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Übriges Öl in der Pfanne erhitzen, Rösti wieder hineingeben

Steakstreifen mit cremigem Linsen-Bohnen-Gemüse
197
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★★★

Steakstreifen mit cremigem Linsen-Bohnen-Gemüse

In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Streifen schneiden und zusammen mit Linsen-Bohnen-Gemüse

Gemüse-Pfanne mit Schupfnudeln und Schwarzwälder Schinken
317
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★★★★

Gemüse-Pfanne mit Schupfnudeln und Schwarzwälder Schinken

In der Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Gemüsebrühe ggf. anrühren und Gemüse mit Sahne und