Steakstreifen mit cremigem Linsen-Bohnen-Gemüse
Linsen in einem Topf mit ca. 600 ml Wasser bedecken Steaks in feine Streifen schneiden und zusammen mit Linsen-Bohnen-Gemüse
Lachsfilet aus der Heißluftfritteuse mit Gemüse und Linsen
Den Lachs hab ich erst mit Zitronen Saft eingerieben dann ein wenig mit Öl bepinselt gesalzen. Und gepfeffert
Hähnchen Curry Gemüse
Möhren, Porree zugeben, mitdünsten, nach ca 5 Minuten Mit dem angerührten Stärkemehl binden und die Sahne
Kohlrabi - Möhren - Kartoffel Gemüse
Möhren in Scheiben schneiden, Kohlrabi und Kartoffeln gesamte Menge) zu einer sämigen Sosse kochen und das Gemüse
Hähnchen Gemüse Curry mit Reis
Möhren, Porree zugeben, mitdünsten, nach ca 5 Minuten Mit dem angerührten Stärkemehl binden und die Sahne
Tagliatelle in Gemüse-Creme
Die Tofuwürfel aus der Pfanne entfernen und das Gemüse Die Nudeln zum Gemüse in die Pfanne geben.
Kleine Buletten mit Kohlrabi Möhren Gemüse
Alles Gemüse in kleine Würfel schneiden. Gemüse aus dem Topf nehmen.
Steaks mit cremigen Linsen und Fächerkartoffeln
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Beides mit den cremigen Linsen auf Tellern anrichten
Cremige Weiße-Bohnen-Pasta
In einem hohen Gefäß Bohnen, Zitronenschale, 2 EL Zitronensaft Cremige Weiße-Bohnen-Pasta auf Tellern anrichten, mit
Saftige Steakstreifen mit Thymian-Paprika-Gemüse und Tomatenbulgur
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Linsen-Pasta mit Gemüse-Hummus
, Karotten, Knoblauch und 40 g Baby Spinat in ein hohes hinzu geben und etwa 4 Minuten verrühren, bis eine cremige
Gemüse-Eintopf mit grünen Linsen
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Gemüse Linsen zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
Cremiger Pfirsich-Lassi mit Minze
Pfirsichfilets grob hacken und in ein hohes Gefäß geben Minze und Joghurt in das hohe Gefäß geben, mit 1–2
Steaks mit Bohnen-Paprika-Gemüse
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Steaks Steaks in Streifen schneiden und mit Bohnen-Paprika-Gemüse
Hirse-Gemüse-Topf
Hirse waschen und abtropfen lassen. Frühlingszwiebelringe unter den Hirse-Gemüse-Eintopf
Orientalisches Hähnchen mit Linsen und Röstkarotten
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Karotten, Hähnchen mit Linsen auf Tellern anrichten
Hähnchen-Gemüse-Topf
Das Huhn unter fließendem kalten Wasser innen und Hähnchen und Gemüse anrichten, mit Parmesan bestreuen
Hähnchen-Gemüse-Gratin
Fenchelhälften in eine kleine Auflaufform legen und den Hähnchen-Gemüse-Mix
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
Hähnchen waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden Sahne, gehackte Tomaten aus der Dose, Tomatenmark,
Gemüse-Hähnchen-Tarte
Das Gemüse wird im Ofen fertig gegart. Verteile das Hähnchen, Gemüse und die Soße darüber.
Überbackene Schweinemedaillons mit Bohnen-Tomaten-Gemüse
Bohnen in ein Sieb abgießen. Basilikum über das Bohnen-Tomaten-Gemüse streuen und
Gemüse-Spätzle mit Bohnen, Paprika und Sonnenblumenkernen
Bohnen waschen, die Enden abknipsen und dritteln. Bohnen im kochenden Salzwasser ca. 4 Min. garen.
Bratkartoffeln mit Bohnen-Tomaten-Gemüse und Feta
Bohnen waschen und Enden abknipsen. Bratkartoffeln mit Bohnen-Tomaten-Gemüse nochmals abschmecken
Linsen-Bowl mit Rotkohl, Möhren und Avocado
Die Linsen gründlich abbrausen. Linsen vom Herd nehmen, mit Salz und Pfeffer abschmecken