Zitronengras Panna Cotta
Zitronengras putzen, längs einritzen und in Stücke schneiden. In einem Topf mit Sahne und Zucker verrühren
Filet vom Hähnchen mit Rosmarin gewürzten Kartoffeln an Spinat mit Pfifferlingen aus der Pfanne
In einer Pfanne 1 EL Olivenöl auf hoher Stufe erhitzen In der Pfanne 2 EL Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen
Marinierter Lachs mit Brokkoli-Gemüse und Reis
In einer Schüssel Sojasauce mit 2 EL Limettensaft, Pfeffer abschmecken und marinierten Lachs mit Brokkoli-Gemüse
Kasseler mit Grünkohl zu Honig-Kartoffel-Gemüse
In einem Topf 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen , leicht ausdampfen lassen und den Honig über dem Gemüse
Blumenkohl-Gemüse in Currysahne mit Cashew-Reis
In einem großen Topf 3 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Inzwischen Cashewkerne grob hacken und in einer kleinen Pfanne
Überbackene Schweinemedaillons mit Bohnen-Tomaten-Gemüse
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Pfanne mit 1 EL Öl erhitzen und Zwiebel mit Knoblauch
Bowl mit regionalem Gemüse und Pumpernickel-Crunch
In der Pfanne Mais und 1 EL Olivenöl auf mittlerer Dressing darüber verteilen und Bowl mit heimischem Gemüse
Bibimbab mit Pilz-Hack und buntem Gemüse
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Gemüse darauf anrichten, mit Sesam und Koriander bestreuen
Schweinemedaillons mit Orangen-Kohl-Gemüse und Kartoffelpüree
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Die Medaillons mit Kohl-Orangen-Gemüse, Soße und Kartoffelpüree
Wok-Gemüse mit gebratener Pute und Reis
Brühe ggf. anrühren und zum Gemüse geben. Wok-Gemüse mit Sojasauce, Salz und Pfeffer abschmecken
Chickenburger mit Ananas und Kartoffel-Gemüse-Talern
Eine Pfanne fettfrei auf hoher Stufe erhitzen, Hähnchen In einem hohen Gefäß Quark, 1 Scheibe Ananas und 2 EL
Hähnchenschenkel mit Gemüse aus dem Backofen, Rosmarin und Thymian
und Kräuter mit 3 EL Olivenöl gründlich vermischen Die Hähnchenschenkel samt Gemüse aus dem Backofen nehmen
Gnocchipfanne mit gebratenem Gemüse und knusprigen Sonnenblumenkernen
Inzwischen in einer Pfanne 1 EL Butter auf mittlerer Butter und Gnocchi zum Gemüse in die Pfanne geben
Gemüse-Kartoffel-Rösti mit Balsamico-Dip
In einer Schüssel geraspeltes Gemüse bis auf 2 EL Frühlingszwiebeln In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Steakstreifen mit cremigem Linsen-Bohnen-Gemüse
Pfanne nicht säubern. Streifen schneiden und zusammen mit Linsen-Bohnen-Gemüse
Quinoa mit Gemüse und Walnuss-Basilikum-Pistou
schütteln, grobe Stiele entfernen und mit Walnüssen, 5 EL Das Gemüse mit Salz und Pfeffer abschmecken und dazulegen
Bratkartoffeln mit Bohnen-Tomaten-Gemüse und Feta
In einer Pfanne Butter auf mittlerer Stufe erhitzen Bohnen in die Pfanne geben und ca. 2 Min. braten.
Zitronengras-Hackfleisch-Spieße mit gebratenem Gemüse
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und In einer weiteren Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Gemüse-Spätzle mit Bohnen, Paprika und Sonnenblumenkernen
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen In derselben Pfanne 1 EL Öl und 2 EL Butter auf hoher
Wraps mit Avocadocreme, Kidneybohnen, Gemüse und Mozzarella
Ofen auf 100 °C (Umluft) vorheizen. Strunk vom Romanasalat entfernen, in ca. 1 cm dünne Streifen schneiden
One-Pot-Pasta mit grünem Gemüse
Zucchini waschen, Enden entfernen und in Scheiben schneiden. Brokkoli waschen und ca. 2 cm große Röschen
Schinken-Gemüse-Puffer an Romanasalat mit Joghurtdressing
Zwiebel halbieren, schälen, fein würfeln und zum Gemüse Gemüse in ein Küchentuch geben, dieses kräftig zudrehen
Hähnchen auf Tomaten-Artischocken-Gemüse mit Gremolata
verteilen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit 4–5 EL Hähnchen auf das Gemüse setzen und alles im Ofen auf