Schweinemedaillons mit Orangen-Kohl-Gemüse und Kartoffelpüree
Orangen zugeben und nochmals abschmecken. Die Medaillons mit Kohl-Orangen-Gemüse, Soße und Kartoffelpüree
Schweinemedaillons Berliner Art mit Kartoffelpüree
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Kartoffelpüree auf Tellern anrichten, Medaillons daraufsetzen
Gebratener Kabeljau auf Orangen-Kohl mit Avocadocreme
Orangen waschen, ca. 1 TL Schale abreiben, halbieren Den Orangen-Kohl abschmecken, Frühlingszwiebeln zugeben
Auf Orangen gegarter Lachs an cremigem Rosenkohl und Kartoffelpüree
und Orange in 1 cm dünne Scheiben schneiden. Rosenkohl-Gemüse mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken
Schweinemedaillons mit Birnen-Kartoffelpüree an Rotwein-Schalotten und Thymian
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. Schweinemedaillons salzen und im Öl rundherum ca. 2
Überbackene Schweinemedaillons mit Bohnen-Tomaten-Gemüse
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Basilikum über das Bohnen-Tomaten-Gemüse streuen und
Couscous-Gemüse-Bowl mit Kohl, Quark und Kräutern
Kohl auf Schüsseln aufteilen. Couscous und Tomaten-Bohnen-Gemüse darauf geben und
Bratwurst-Gemüse-Pfanne mit Kartoffelpüree
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. Bratwurst-Gemüse-Pfanne mit Kartoffelpüree auf Teller
Käsefrikadellen mit Apfel-Kohl-Gemüse
Kohl vierteln, Strunk entfernen und in Streifen schneiden In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hackbällchen
Orangen-Kräuter-Hähnchen mit Kartoffel-Gemüse-Rahm
Gemüse in ein Sieb abgießen. 1 EL Öl im selben Topf Orangen-Kräuter-Hähnchen mit Kartoffel-Gemüse-Rahm
Schweinemedaillons im Speckmantel mit gerösteten Tomaten und Gemüse von der Zucchini
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und im Speckmantel mit gerösteten Tomaten und Zucchini-Gemüse
Schweinemedaillons auf Kräuterschmand mit sommerlichem Kartoffel-Gemüse-Stampf
Schweinemedaillons mit dem Handballen leicht platt In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Gemüse Bowl
Den Zitronensaft über das Gemüse geben und bei Bedarf Den Hummus zur Gemüse Bowl servieren.
Gedämpfter Lachs an Meerrettich-Kartoffelpüree mit Karotten-Kohlrabi-Gemüse
Orange waschen und in Scheiben schneiden. Das Kartoffelpüree mit Salz und Sahnemeerrettich abschmecken
Rückwärts gegartes Schweinefilet mit Gemüse vom Kürbis an Kartoffelpüree mit Trüffeln
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Schweinefilet abgießen, im Topf mit einem Kartoffelstampfer zu Kartoffelpüree
Pesto-Puten-Rouladen als Involtini mit Gemüse vom Weißkohl an Kartoffelpüree
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Gemüse vom Weißkohl auf Tellern verteilt servieren.
Bulgogi Bowl mit Mashed Sweet Potatoes, Zucchini-Orangen-Salsa, Minze und Erdnusscrunch
Orange mit einem scharfen Messer so schälen, dass auch Bulgogi, Süßkartoffelstampf und Zucchini-Orangen-Salsa
Bowl mit regionalem Gemüse und Pumpernickel-Crunch
Reis in einem Topf mit 700 ml Salzwasser auf hoher heimischem Gemüse servieren.
Tofu-Bowl mit Bohnen, Toskana-Gemüse und Hummus
In einer Pfanne 3 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Gemüse Rucola und Feldsalat auf Bowls verteilen, Toskana-Gemüse